中國(guó)人的健康現(xiàn)狀

1、,中國(guó)人的健康狀況與希望,制作：高偉高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,中國(guó)人的健康慘狀,最新統(tǒng)計(jì)的中國(guó)人的健康現(xiàn)狀中國(guó)高血壓人口有1.6----1.7億人高血脂的有將1億多人糖尿病患者達(dá)到9240萬(wàn)人超重或者肥胖癥7000萬(wàn)-----2億人血脂異常的1.6億人脂肪肝患者約1.2億人平均每30秒就有一個(gè)人患癌癥平均每30秒就有一個(gè)人患糖尿病平均每30秒，至少有一個(gè)人死于心腦血管疾病,中國(guó)人的健康慘狀,中國(guó)人的健康慘狀,健康是一種責(zé)任200

2、2年到2003年，35歲---46歲死于心腦血管病的人，中國(guó)是22%，美國(guó)是12%。中國(guó)一年用于心腦血管疾病的治療經(jīng)費(fèi)達(dá)到3000億人民幣元人民幣。中國(guó)因疾病而導(dǎo)致生產(chǎn)力喪失，將在2005年——2015年間給中國(guó)造成5500億美元的經(jīng)濟(jì)損失。中國(guó)的肝炎的直接經(jīng)濟(jì)損失達(dá)3600個(gè)億?！?009年中國(guó)城市白領(lǐng)健康狀況白皮書(shū)》目前我國(guó)主流城市的白領(lǐng)亞健康比例高達(dá)76%，處于過(guò)勞狀態(tài)的白領(lǐng)接近六成，真正意義上的健康人比例不足3%白領(lǐng)

3、女性更容易受到婦科、心腦血管疾病的威脅，男性則面臨猝死、過(guò)勞、癌癥等問(wèn)題,看看這些熟悉的面孔,沈殿霞 肝癌 60歲李鈺 淋巴癌 33歲羅京 淋巴癌 48歲梅艷芳 子宮癌 40歲,看看這些熟悉的面孔,古月 心臟病 68歲高秀敏 心臟病 48歲傅彪 肝癌 42歲,中國(guó)人的健康慘狀,十九個(gè)月! 十九個(gè)老總離世！據(jù)《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者統(tǒng)計(jì)，從2010年1月到2011年7月的19個(gè)月時(shí)間里，就出現(xiàn)了19名總經(jīng)理/董事長(zhǎng)級(jí)別的高管離世。

4、如此密集的不幸事件，讓人們不禁扼腕嘆息。到底是哪些原因引發(fā)了這些高管們的離世？而生命的離開(kāi)，是否對(duì)其公司造成了影響？諸多疑問(wèn)，不僅引發(fā)了股民的擔(dān)心，也讓部分身體欠佳的高管“人人自?！?。最高個(gè)人資產(chǎn)14個(gè)億，包括百視通COO吳征、德?tīng)柣莨煞輨?chuàng)始人兼原董事長(zhǎng)丁明亮、興民鋼圈董事長(zhǎng)王嘉民、成都百事通總經(jīng)理李學(xué)軍等12位高管，均因疾病離世，比例高達(dá)63%，其病因主要是癌癥和心臟病，其中，像吳征、李學(xué)軍等近半數(shù)為突發(fā)疾病逝世。,中國(guó)人的健康慘

5、狀,中國(guó)社科院《人才發(fā)展報(bào)告》七成人種有過(guò)勞死的危險(xiǎn)，如果中國(guó)知識(shí)分子不注意調(diào)整亞健康狀態(tài)，不久的將來(lái)這些人中的2/3死于心腦血管疾病！美國(guó)研究證實(shí)：高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體系與人的健康沒(méi)有太大關(guān)系。英國(guó)研究證實(shí)：有85%的藥品是無(wú)效的，對(duì)病人最好的措施就是盡量減少醫(yī)療干預(yù)。美國(guó)研究證實(shí)：有30%---40%的手術(shù)根本不需要做！,中國(guó)人的健康慘狀,預(yù)防大于治療美國(guó)研究證實(shí)：與美國(guó)人健康壽命相關(guān)的因素中，只有10%跟醫(yī)療相關(guān)！導(dǎo)致

6、美國(guó)人健康壽命延長(zhǎng)30年中，有25年與醫(yī)學(xué)沒(méi)有關(guān)系。在我國(guó)，有三分之一的病人死于藥物的不良反應(yīng)。普通疾病的誤診率高達(dá)27%左右重大疾病的誤診率高達(dá)40%左右,中國(guó)人的健康慘狀,2005年春晚《千手觀音》23位主要演員中19位都是因藥物不良反應(yīng)導(dǎo)致聾啞的,中國(guó)有1千萬(wàn)聾啞人其中7百萬(wàn)是西藥致聾的,她們是天使,中國(guó)人的健康慘狀,2006年9月12日是我國(guó)首個(gè)“預(yù)防出生缺陷日”，同年監(jiān)測(cè)顯示，每隔30秒就有一個(gè)缺陷兒出生，相當(dāng)于每小時(shí)

7、30個(gè)，每天720個(gè)！,中國(guó)人的健康慘狀,中國(guó)7個(gè)城市中小學(xué)生早餐行為調(diào)查調(diào)查顯示：我國(guó)超過(guò)80%學(xué)生早餐營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量較差，均沒(méi)有達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)！,中國(guó)人的健康慘狀,中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院調(diào)查目前中國(guó)2.7億在校生蛋白攝入量，僅為標(biāo)準(zhǔn)的65%。鐵、鈣、鋅嚴(yán)重不足，維生素A的攝入量?jī)H為標(biāo)準(zhǔn)的15%。青春期貧血的發(fā)病率達(dá)38%。,中國(guó)人的健康慘狀,孩子的起跑線在哪里？2008—2009年度，北京中小學(xué)肥胖檢出率為19.5%，其中10%出現(xiàn)脂肪

8、肝，而全國(guó)肥胖兒中脂肪肝發(fā)生率40—50%。2型糖尿病發(fā)病率20年間增長(zhǎng)了11—33倍。,中國(guó)人的健康慘狀,教育部《2004年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告》小學(xué)生近視率32.5%初中生59.4%高中生77.3%大學(xué)生80%沿海城市高中畢業(yè)生視力低下率85%高度近視率呈急劇上升趨勢(shì)。,中國(guó)人的健康慘狀,第四次國(guó)家衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查結(jié)果顯示2008年，慢性病患病率已達(dá)20%，死亡數(shù)已占總死亡數(shù)的83% 。過(guò)去十年，平均每年新增慢性病例

9、接近了2倍。心臟病和惡性腫瘤病例增加了近1倍！美國(guó)《保健事物》雜志報(bào)告，中國(guó)人的腰圍增長(zhǎng)速度將成為世界之最。肥胖人口將達(dá)到3.25億，未來(lái)20年將會(huì)增長(zhǎng)一倍，腰圍只要增長(zhǎng)一英寸（2.54厘米），血管就會(huì)增長(zhǎng)4英里，患癌風(fēng)險(xiǎn)高8倍！,中國(guó)人的健康慘狀,中國(guó)正在跑步進(jìn)入老齡化社會(huì)老齡化進(jìn)程：法國(guó)115年；瑞士85年；英國(guó)80年；美國(guó)60年；中國(guó)18年。發(fā)達(dá)國(guó)家進(jìn)入老齡化時(shí)，人均GDP在5000—8000美元。2003年我國(guó)未富先老，人

10、均GDP為1000美元。2020年，我國(guó)進(jìn)入老齡化嚴(yán)重階段！骨質(zhì)疏松癥已躍居常見(jiàn)病、多發(fā)病的第七位，60歲以上的人群患病率為56%，女性發(fā)病率為60—70%。其中骨折率發(fā)生率接近三分之一，每年醫(yī)療費(fèi)用按最保守的估計(jì)需要人民幣150億。全世界癡呆病人已達(dá)2400多萬(wàn)，平均每7秒增加一個(gè)，中國(guó)老年癡呆患者約占全世界病例總數(shù)的1/4,平均每年 增加30萬(wàn)的新發(fā)病例。,中國(guó)人的健康慘狀,改變意識(shí)，未雨綢繆！全國(guó)每年衛(wèi)生資源消耗6100

11、多億元，因疾病、傷殘?jiān)斐傻膿p失約7800多億元?？傆?jì)一萬(wàn)四千多億元。（這僅僅是2001年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)）。這是個(gè)驚人的數(shù)字，因?yàn)椤叭龒{工程”十五年的總投資才是2000億。投資一元錢(qián)保健，可以省下8.5元的醫(yī)藥費(fèi)，可以減少100元的搶救費(fèi)。醫(yī)學(xué)研究表明，70%的慢性病是吃出來(lái)的，這種威脅是可以預(yù)防和提早發(fā)現(xiàn)的。,中國(guó)人的健康慘狀,你可以活到120歲！世界上絕大多數(shù)健康問(wèn)題度可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)與保健來(lái)解決！,,,中國(guó)人的健康慘狀,生命的價(jià)值是

12、什么？健康是1，妻子、孩子、位子、票子、房子、車(chē)子……是0，0在多，1沒(méi)有沒(méi)了，就什么都沒(méi)了。,不關(guān)注健康 會(huì)在未來(lái)付出更多的代價(jià),中國(guó)城鄉(xiāng)居民患病在過(guò)去10年間高達(dá)50億人次；慢性病確診者大約有1.6億。衛(wèi)生部對(duì)十個(gè)城市的上班族調(diào)查結(jié)果顯示：亞健康狀態(tài)的員工占比高達(dá)48%，其中北京達(dá)到75.3%，上海達(dá)到73.5%，廣東達(dá)到73.4%。衛(wèi)生部在最近發(fā)布的《中國(guó)成人血脂異常防治指南》中指出：我國(guó)每年死于心血管病的人數(shù)為3

13、00萬(wàn)人左右，每12秒就有1人被心血管疾病奪去生命。中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)數(shù)據(jù)顯示：中國(guó)20歲以上的城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)和富裕農(nóng)村人群中，糖尿病患病率已達(dá)11%，另外還有15%的人血糖調(diào)節(jié)受損。另外，調(diào)查還發(fā)現(xiàn)糖尿病的發(fā)病年齡越來(lái)越提前了，30歲以上的人群糖尿病患病率已達(dá)5%，其中男性患病率已達(dá)7.3％，女性為3.6%，男性患病率超過(guò)女性的2倍。,不關(guān)注健康 會(huì)在未來(lái)付出更多的代價(jià),據(jù)統(tǒng)計(jì)：我國(guó)人群中脂肪肝的發(fā)生率是15%，而在肥胖人群

14、中脂肪肝發(fā)病率高達(dá)60%，我國(guó)各類(lèi)肝病患者中，乙肝病毒感染人數(shù)達(dá)到1.2億，大約25%左右的人可能發(fā)生肝硬化和肝癌，每年有30萬(wàn)人死于與乙肝病毒感染引發(fā)的合并癥。第三次全國(guó)死因回顧調(diào)查揭示殘酷現(xiàn)實(shí)：中國(guó)人癌癥死亡率在過(guò)去30年增長(zhǎng)八成以上，每四到五人就有一人死于癌癥。衛(wèi)生部新聞發(fā)言人毛群安在一次報(bào)告中說(shuō)：“中國(guó)人一生的健康投入，60～80%都花在臨死前一個(gè)月的治療”。WHO調(diào)查顯示：達(dá)到同樣健康標(biāo)準(zhǔn)所需的預(yù)防投入與治療費(fèi)、搶救費(fèi)比

15、例為1∶8.5∶100，即預(yù)防多投入1元錢(qián)，治療減支8.5元，節(jié)約搶救費(fèi)100元！關(guān)注健康，預(yù)防大于治療！,有專(zhuān)家預(yù)計(jì)中國(guó)未來(lái)十年,未來(lái)十年，因?yàn)榻】祮?wèn)題中國(guó)35%的家庭將耗盡所有的積蓄。未來(lái)十年，中國(guó)將出現(xiàn)癌癥井噴，中國(guó)33%的家庭將耗盡所有的積蓄，到底是誰(shuí)偷走了我們的健康？ 我們把所有的空閑時(shí)間用來(lái)休息，卻總是感覺(jué)疲勞。醫(yī)院的樓蓋的一年比一年高，可是病人卻越來(lái)越住不下了，醫(yī)院的設(shè)備一年比一年先進(jìn)了，可是很多病卻查不出來(lái)了，

16、藥品的種類(lèi)一年比一年全了，可是吃了卻不管用了……,影響我們健康的因素,第一 水污染以前河水可以淘米，現(xiàn)在衣服也不敢洗，超過(guò)1/4的人喝不上合格的飲用水。解決方法：購(gòu)臺(tái)頂級(jí)凈水器。養(yǎng)成習(xí)慣，帶自家放心的水外出。減少喝不明水質(zhì)的水。水果的水份補(bǔ)充人體所需且優(yōu)質(zhì)，選擇少糖的，睡前少吃。,第二 空氣污染我們的空氣污染遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們所知道的，就不說(shuō)臭氧層，就說(shuō)PM2.5，很多的城市都不合格！世界上污染最嚴(yán)重的城市有一半以上在中國(guó)。今年一月份

17、的北京有一半時(shí)間都是重度污染！中國(guó)患肺癌死亡的人數(shù)已經(jīng)上升到所有癌癥的首位，這和抽一手煙、二手煙 、汽車(chē)尾氣、室內(nèi)裝修...解決方法：我們室內(nèi)的時(shí)間會(huì)比室外時(shí)間多。購(gòu)置優(yōu)質(zhì)空氣凈化器，24小時(shí)開(kāi)啟。讓凈化器代替我們的肺去過(guò)濾糟糕的空氣。,影響我們健康的因素,第三 土地污染我們的土地重金屬污染極其嚴(yán)重！多年農(nóng)藥和化肥的使用，使土地的肥力下降，農(nóng)藥殘留還嚴(yán)重威脅到我們的健康，首先遭殃的就是我們的肝臟 ，肝臟具備解毒功能，最先被危害！解

18、決方法：用天然的的膳食補(bǔ)充劑補(bǔ)充抗氧化劑，例如：維生素a c e等，讓自由基得到有效清除。需要大量，請(qǐng)教你身邊的營(yíng)養(yǎng)師給你建議。,影響我們健康的因素,更重要的是我們吃的東西存在很多的問(wèn)題?、俎r(nóng)藥，除草劑，化肥：人體每天需要攝入5-13份的蔬菜和水果目前蔬菜冷藏技術(shù)發(fā)展，讓我們隨時(shí)都可以吃到鮮菜，大棚蔬菜，反季節(jié)蔬菜等多不勝數(shù)，農(nóng)藥，除草劑，化肥等等數(shù)不勝數(shù)。②激素濫用：以前豬是10個(gè)月出欄，現(xiàn)在5個(gè)月就出欄了；雞以前3、5個(gè)月長(zhǎng)成，

19、現(xiàn)在通過(guò)激素和抗生素的喂養(yǎng)，只需40天就可長(zhǎng)到5斤多重，激素催熟成了不辯的事實(shí)。③抗生素的濫用：也使我們的營(yíng)養(yǎng)素流失嚴(yán)重！ 抗生素危害到我們的肝、腎，而維生素、蛋白質(zhì)等可以修復(fù)和抵抗外來(lái)侵襲，所以為了不生病我們需要排出毒素，補(bǔ)充身體所需要的維生素、礦物質(zhì)…...,影響我們健康的因素,慢性流行型病變?cè)絹?lái)越年輕化！,有老一輩的人說(shuō)：以前什么營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品都沒(méi)吃過(guò)，也能活70歲、80歲。可是要知道，我們生活的環(huán)境已經(jīng)完全不同了。畢竟他們?cè)?jīng)吃

20、了幾十年健康的食品，打下了很好的基礎(chǔ)。但改革開(kāi)放30多年來(lái)，他們和我們一樣，也吃了那么多年的毒素。但是年輕一代，可是在毒素的環(huán)境里出生、長(zhǎng)大的。所以現(xiàn)在網(wǎng)上經(jīng)常報(bào)道有年輕人猝死！??！慢性流行型病變?cè)絹?lái)越年輕化?。。∵@已經(jīng)說(shuō)明了我們身體的健康正在受到環(huán)境變化的嚴(yán)重威脅！每當(dāng)聽(tīng)到名人得癌癥的消息，都會(huì)在社會(huì)上引起很大的震動(dòng)。李開(kāi)復(fù)及羅京等淋巴癌的消息更是讓更多的人警醒?。?！有句話(huà)說(shuō)的好：在我們生活的環(huán)境面前，是人人平等的?。?！珍愛(ài)自

21、己的生命吧，那才是對(duì)家庭是負(fù)責(zé)任的！?。?養(yǎng)生就在當(dāng)下！,養(yǎng)生就在當(dāng)下！拒絕轉(zhuǎn)基因食品、垃圾食品就在當(dāng)下！現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生！聰明人投資健康，明白人儲(chǔ)蓄健康，普通人忽視健康，糊涂人透支健康！,氣候變化: 風(fēng)寒暑濕燥火,人,,現(xiàn)代化 不良生活方式,環(huán)境污染: 空氣/水/土壤,食物中農(nóng)藥/激素/抗生素/重金屬/色素…,不良情緒,現(xiàn)代生活，處處充滿(mǎn)健康危機(jī)！,32,“疾病”的形成與發(fā)展：,感覺(jué)不適,小病小

22、痛,大病重癥,冰凍三尺 非一日之寒,國(guó)務(wù)院副總理·原國(guó)家衛(wèi)生部部長(zhǎng)--吳儀,調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些盛產(chǎn)長(zhǎng)壽者的地方，都是偏遠(yuǎn)的山區(qū)，最大的特點(diǎn)，就是沒(méi)有醫(yī)院，醫(yī)療設(shè)施落后。越落后的城市，醫(yī)院越簡(jiǎn)陋，醫(yī)院越少，人們的健康就越有保障。吳儀說(shuō)——醫(yī)院更適合用于急性病的搶救而不是慢性病的處理。,改革開(kāi)放三十年，經(jīng)濟(jì)上的進(jìn)步給中國(guó)人帶來(lái)的好處，是不用說(shuō)的，每一個(gè)中國(guó)公民都在慶幸自己生活在一個(gè)好時(shí)代。然而，有時(shí)候，每一個(gè)好處背后，總要付出許多代

23、價(jià)，而一旦這個(gè)代價(jià)，涉及到生命，就讓人感到萬(wàn)分遺憾。各種慢性疾病，將在未來(lái)的十年內(nèi)，以爆發(fā)式的速度，迅速擴(kuò)散到每一個(gè)家庭。,追求健康就是追求文明進(jìn)步,衛(wèi)生部部長(zhǎng)－－陳竺我國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)模式要轉(zhuǎn)換，要從大病晚期治療為主向預(yù)防為主轉(zhuǎn)變。每個(gè)人都要建立起對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)任的意識(shí)。最好不要有病，有了病早期診斷，早期阻斷，小病不要變成大病。人的生命和生活質(zhì)量是重要的戰(zhàn)略投資，十三億人的健康，不可能光靠看病吃藥解決，加強(qiáng)預(yù)防和保健及保護(hù)環(huán)境是

24、根本。,只有正確的科學(xué)的養(yǎng)生才能獲得健康,正確的飲食可以讓人獲得營(yíng)養(yǎng)和健康；季節(jié)的變化及不良的行為方式和生活習(xí)慣，是引起慢性病發(fā)病的根源、是影響健康的主要因素。,慢性病為何久治不愈？,一·西醫(yī)治標(biāo)不治本·【舍本逐末】二·中醫(yī)治本見(jiàn)效慢·【需提速解困】三·毒副作用摧殘大·【增效減毒不實(shí)際】四·人心浮躁·生態(tài)失調(diào)。,腦出血的八大先兆表現(xiàn),腦出血，俗稱(chēng)腦溢血

25、，屬于“腦中風(fēng)”的一種，是中老年高血壓患者一種常見(jiàn)的嚴(yán)重腦部并發(fā)癥。腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，最常見(jiàn)的病因是高血壓、腦動(dòng)脈硬化、顱內(nèi)血管畸形等，常因用力、情緒激動(dòng)等因素誘發(fā)，故大多在活動(dòng)中突然發(fā)病，臨床上腦出血發(fā)病十分迅速。主要表現(xiàn)為意識(shí)障礙、肢體偏癱、失語(yǔ)等神經(jīng)系統(tǒng)的損害。它起病急驟、病情兇險(xiǎn)、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。腦出血發(fā)病急促，往往會(huì)在發(fā)病數(shù)小時(shí)或幾天之內(nèi)奪走患者的生命，是一種非常可

26、怕的疾病。其實(shí)，在腦出血發(fā)病之前，是有一些先兆表現(xiàn)的，可是，這些先兆并沒(méi)有引起人們的足夠重視，以至于很多患者錯(cuò)過(guò)了防治該病的最佳時(shí)機(jī)。,腦出血的八大先兆表現(xiàn),那么腦出血的先兆表現(xiàn)有哪些呢?1：經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)性的流鼻血。2：突然發(fā)作較為劇烈的頭痛，或病程較長(zhǎng)，有逐漸加重的趨勢(shì)。并多伴有惡心、嘔吐的癥狀表現(xiàn)。3：和他人交談時(shí)突然出現(xiàn)語(yǔ)言障礙，或口齒不清，聽(tīng)不懂別人所說(shuō)的話(huà)。4：意識(shí)出現(xiàn)障礙，神志不清醒，大小便失禁。5：出現(xiàn)頭暈的癥

27、狀，感到周?chē)h(huán)境不停旋轉(zhuǎn)，無(wú)法穩(wěn)定的站立或是暈倒 在地。這些表現(xiàn)可是一過(guò)性的，也可反復(fù)出現(xiàn)或是愈發(fā)嚴(yán)重。6：眼睛有重影出現(xiàn)，頸部變得僵直。7：走路不穩(wěn)定，身體一側(cè)通常會(huì)感到麻木、乏力、不能靈活運(yùn)動(dòng)，手持物掉落，嘴歪，流口水。8：—旦出現(xiàn)原因不明的困倦、嗜睡現(xiàn)象，—定要高度重視，很可能是缺血性中風(fēng)的先兆?，F(xiàn)代生活節(jié)奏加快，使腦血管疾病發(fā)病率明顯增加，此時(shí)如果大腦血管出現(xiàn)險(xiǎn)情，大腦供血供氧就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，出現(xiàn)困倦、乏力癥狀。此外還會(huì)