青少年網(wǎng)絡(luò)成癮

1、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮,——第五組,一、網(wǎng)絡(luò)成癮的概念二、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)和特點(diǎn)三、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因四、介入策略五、具體做法六、案例七、總結(jié),青少年為何備受關(guān)注？,青少年是人一生的轉(zhuǎn)型期，這個(gè)時(shí)期對(duì)人整個(gè)一生的人格和“三觀”都有深遠(yuǎn)的影響。而青少年的成長(zhǎng)又是個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，不僅涉及家庭、學(xué)校教育、社會(huì)，甚至國(guó)家的政策也很容易體現(xiàn)在教育實(shí)踐過(guò)程中。接下來(lái)我組就對(duì)于青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中深陷網(wǎng)絡(luò)成癮方面的問(wèn)題進(jìn)行闡述。,一、什么叫做

2、網(wǎng)絡(luò)成癮？,網(wǎng)絡(luò)成癮又稱(chēng)網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥，臨床上是指由于患者對(duì)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)過(guò)度依賴(lài)而導(dǎo)致的一種心理異常癥狀以及伴隨的一種生理性不適。,,二、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)和特點(diǎn),（一）表現(xiàn)1、情緒不穩(wěn)定、易怒、多變，沒(méi)有自控能力、自己做的承諾不能兌現(xiàn)。2、注意力不能集中和持久，記憶力減退，對(duì)其他活動(dòng)缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時(shí)間感，情緒低落。 　　3、與人溝通能力差，膽小，退縮，不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的各種挑戰(zhàn)。,（二）特點(diǎn),1、突顯性。即網(wǎng)絡(luò)者的思維、

3、情感和行為全由上網(wǎng)這個(gè)活動(dòng)所控制，上網(wǎng)成為其主要活動(dòng)，在無(wú)法上網(wǎng)時(shí)會(huì)體驗(yàn)到強(qiáng)烈的渴望。2、情緒調(diào)節(jié)作用。上網(wǎng)成為網(wǎng)癮者應(yīng)付環(huán)境和追求某種主觀體驗(yàn)的一種策略，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)可產(chǎn)生激惹、興奮和緊張等情緒體驗(yàn)，也可以獲得一些安寧，逃避甚至是麻木效果。,3、耐受性。網(wǎng)癮者必須逐漸增上網(wǎng)時(shí)間和投入程度，才能獲得以前曾有的滿(mǎn)足感，就像吸毒者必須逐漸增加毒品攝入量一樣。4、停藥癥狀。在意外或被迫不能上網(wǎng)的情況下，成癮者會(huì)產(chǎn)生煩躁不安等情緒體驗(yàn)和全身

4、顫抖等生理反應(yīng)。5、沖突性。網(wǎng)絡(luò)成癮行為會(huì)導(dǎo)致成癮者與周?chē)h(huán)境的沖突，比如家庭關(guān)系、朋友關(guān)系和工作關(guān)系的消退和惡化；與成癮者其他活動(dòng)的沖突，比如學(xué)習(xí)、工作、社會(huì)活動(dòng)和其,它愛(ài)好等；成癮者對(duì)成癮行為有時(shí)持有矛盾心理，當(dāng)意識(shí)到過(guò)度上網(wǎng)的危害時(shí)卻又不愿舍棄上網(wǎng)帶來(lái)的各種精神滿(mǎn)足。6、反復(fù)性。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的控制和解除以后，成癮行為會(huì)反復(fù)發(fā)作，并且表現(xiàn)更為強(qiáng)烈的傾向。,,三、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因,網(wǎng)絡(luò)成癮的原因很復(fù)雜，是成癮個(gè)體、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和外

5、部環(huán)境多方面相互作用的結(jié)果。網(wǎng)絡(luò)成癮既取決于青少年自身成癮的易感性特征即自身原因，也取決于網(wǎng)絡(luò)自身能夠提供什么和現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活環(huán)境的影響。前者是成癮的內(nèi)部原因，后者是成癮的外部原因。以下通過(guò)三方面來(lái)分析青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因。,1、青少年自身的原因：,從青少年自身的個(gè)性特征、心理特征來(lái)說(shuō)，他們處于心理發(fā)育還不成熟、不穩(wěn)定的階段，很容易受外界環(huán)境的影響。如果他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中與父母、朋友、同學(xué)的交流產(chǎn)生障礙，就很容易形成自我封閉的心理。轉(zhuǎn)而在虛

6、擬的網(wǎng)絡(luò)上尋求安慰和理解，滿(mǎn)足自己的自尊和需要。有一些青少年追求玩樂(lè)，缺乏自我控制能力，學(xué)習(xí)上又難以取得較好的成績(jī)。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的心理干預(yù)心理治療方法，是一種綜合性的成績(jī)。,而在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，一切的不如意都被掩蓋了，尤其在那些可以“大展宏圖”的網(wǎng)絡(luò)游戲中．不僅可以通過(guò)升級(jí)獲得成就感。也可以得到暫時(shí)的心理平衡。另外，現(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)。人格特質(zhì)因素是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的內(nèi)在心理根源。那些敏感、憂(yōu)郁、脆弱、多疑、焦慮、情緒不穩(wěn)定、意志薄弱、自

7、制力差、性格孤僻、認(rèn)知能力差、缺乏自信、悲觀、逃避現(xiàn)實(shí)、自卑、成就感低的青少年如果上網(wǎng)，容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮。,2、現(xiàn)實(shí)環(huán)境：,青少年網(wǎng)絡(luò)成癮和所處的家庭環(huán)境、學(xué)校教育環(huán)境有很大的關(guān)系，一些家長(zhǎng)過(guò)于溺愛(ài)孩子，事事過(guò)問(wèn)，讓這些處于叛逆期的青少年沒(méi)有一點(diǎn)自己的空間。刺激他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)擺脫心理束縛：另外一些家長(zhǎng)只顧自己的事業(yè)，很少和孩子溝通，如果孩子轉(zhuǎn)向通過(guò)網(wǎng)絡(luò)尋求安慰并沉迷其中，網(wǎng)友可能變得比現(xiàn)實(shí)生活中的親人、朋友更重要，還有一些家庭關(guān)系不和睦的

8、家庭，或者是單親家庭。,孩子可能會(huì)有一定的心理和性格上的缺陷，這些高焦慮、低自尊、憂(yōu)郁、自我概念不明確的青少年也比較容易網(wǎng)絡(luò)成癮。從現(xiàn)代學(xué)校教育來(lái)說(shuō)，殘酷的高考制度、繁重的學(xué)習(xí)壓力、枯燥的學(xué)習(xí)生活讓青少年承受著巨大的壓力，他們通過(guò)上網(wǎng)可以釋放內(nèi)心的焦慮，緩解壓力，但這樣也逐漸造成了他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)。,3、網(wǎng)絡(luò)自身：,針對(duì)網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)的匿名性、便利性、逃避現(xiàn)實(shí)三大特點(diǎn)導(dǎo)致成癮網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)。總的來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)的高科技性、豐富性、開(kāi)放性、廣泛性

9、、互動(dòng)性、間接性、平等性等特點(diǎn)，給青少年學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多便利。這是現(xiàn)實(shí)社會(huì)難以提供的，又是青少年所需要的。正是由于這些特點(diǎn)，對(duì)青少年構(gòu)成了難以抗拒的吸引力，使他們沉溺這一虛擬現(xiàn)實(shí)難以自拔。,,四、介入策略,社會(huì)工作者要盡可能介入家庭，采用家庭治療模式。家庭治療的主要理論觀點(diǎn)是把家庭看成一個(gè)私人性的特殊“群體”，需從組織結(jié)構(gòu)、溝通、扮演角色、聯(lián)盟與關(guān)系等觀念和看法出發(fā)，以了解此小群體，并且依據(jù)“系統(tǒng)論”的觀點(diǎn)來(lái)分析此家庭系統(tǒng)內(nèi)

10、所發(fā)生的各種現(xiàn)象。即在家庭系統(tǒng)內(nèi)，任何成員所表現(xiàn)的行為，都會(huì)受家庭系統(tǒng)內(nèi)其他成員的影響；個(gè)人的行為影響系統(tǒng)，而系統(tǒng)也影響其成員。這種系統(tǒng)相關(guān)的連鎖反應(yīng)，可導(dǎo)致,許多所謂病態(tài)的家庭現(xiàn)象；而一個(gè)人的病態(tài)行為，也常因配合其他成員和心理需要而被維持?；诖朔N觀念，家庭治療主張，要改變病態(tài)的現(xiàn)象或行為，不能單從治療個(gè)人成員著手，而應(yīng)以整個(gè)家庭系統(tǒng)為其治療對(duì)象。家庭治療通過(guò)語(yǔ)言疏通家庭關(guān)系，指導(dǎo)生活模式，對(duì)家庭成員進(jìn)行心理治療，以改善病人生活環(huán)境，

11、促進(jìn)病人康復(fù)。,,五、具體做法 主要是運(yùn)用尊重、理解和同理心等心理咨詢(xún)技巧，了解個(gè)案的基本情況，建立良好的咨詢(xún)關(guān)系。,1、和孩子平等對(duì)話(huà)。2、培養(yǎng)孩子愛(ài)好，轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)。3、鼓勵(lì)孩子與同齡人交流。4、厭惡療法在左手腕帶上粗的橡皮筋，當(dāng)自己有上網(wǎng)念頭時(shí)立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會(huì)產(chǎn)生疼痛感，轉(zhuǎn)移并壓制上網(wǎng)的念頭。拉彈的同時(shí)，還要提醒自己，網(wǎng)癮有危害。5、想象滿(mǎn)灌法 想象自己上網(wǎng)成癮后的種種極端后果，如被大家看不起、

12、被別人羞辱、對(duì)不起自己的父母、親人等，想象自己長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)后萎靡不振的頹廢樣子;使自己厭惡“現(xiàn)實(shí)自我”的形象，并用“理想自我”激勵(lì)自己。,6、系統(tǒng)脫敏法制定總體計(jì)劃，由家人或是好朋友及社會(huì)工作者監(jiān)督實(shí)施，在兩個(gè)月內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時(shí)間，最終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。如原來(lái)每天沉迷網(wǎng)絡(luò)12小時(shí)以上，則第一周減為10小時(shí)，第二周8小時(shí)，第三周6小時(shí)，第四周4小時(shí)。自己若能按計(jì)劃執(zhí)行則由家人、朋友或是自我給予獎(jiǎng)勵(lì)。做不到時(shí)則給以懲罰。 7 、放松訓(xùn)練

13、法在運(yùn)用系統(tǒng)脫敏法的過(guò)程中，為應(yīng)對(duì)戒網(wǎng)中癮發(fā)時(shí)出現(xiàn)的緊張 、焦慮、不安、氣憤、等不良情緒，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法以穩(wěn)定情緒，振作精神。,,六、案例,李新，男，高一學(xué)生，小學(xué)時(shí)期成績(jī)優(yōu)異，初一時(shí)由于哥哥的引導(dǎo)，開(kāi)始接觸網(wǎng)絡(luò)，后來(lái)慢慢沉迷其中。后果可想而知，其成績(jī)急速下滑，伴隨著進(jìn)一步的發(fā)展，他對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。李新經(jīng)常流連于網(wǎng)吧和游戲機(jī)房。他的家人對(duì)他嚴(yán)加看管、切掉網(wǎng)線(xiàn)，監(jiān)視他讀書(shū)等，但還是成效不大，李新還是會(huì)在上課期間

14、偷偷溜去網(wǎng)吧上網(wǎng)。李新的父親做生意，是個(gè)成功的商人，家庭經(jīng)濟(jì)條件很好，母親沒(méi)有工作，做全職主婦，他,們文化程度都較低，都是小學(xué)還沒(méi)畢業(yè)。父親性格火暴，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，在家最有說(shuō)話(huà)權(quán)，從來(lái)都是說(shuō)一不二的。李新還有一個(gè)姐姐，一個(gè)哥哥。父親非常寵愛(ài)他的姐姐，而比較忽視李新。他的姐姐目前在國(guó)外留學(xué)，哥哥在一所高職學(xué)校里就讀，平時(shí)住學(xué)校，所以大多時(shí)間，在家里的小孩只有李新一個(gè)人。李新的父母關(guān)系不好，父親經(jīng)常責(zé)罵母親，母親則逆來(lái)順受，所以把氣都發(fā)到李

15、新身上，對(duì)他要求很苛刻。從他懂事后，他開(kāi)始自卑，開(kāi)始封閉自己。雖然沒(méi)有什么形勢(shì),上的反叛，但是總愛(ài)一個(gè)人獨(dú)自呆著。剛開(kāi)始還好，他還會(huì)和同學(xué)們有彼此的交流串訪，但是自從上初一開(kāi)始，他就慢慢的開(kāi)始沉迷網(wǎng)絡(luò)。到現(xiàn)在為止，他已經(jīng)不能自拔?！　?李新的學(xué)習(xí)、家庭、交際面臨困境，案主心理存在一些偏差，外顯的安靜和無(wú)所謂的態(tài)度是不成熟的表現(xiàn)，只是為了掩飾內(nèi)心的自卑。關(guān)鍵的一點(diǎn)是不敢于面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)生活。,理論分析,李新的家庭給他造成很大壓力，

16、父母關(guān)系不和，父親經(jīng)常當(dāng)著他的面罵他母親，而母親又把壓抑著的怒氣轉(zhuǎn)移到李新身上。并且，因?yàn)楦改缸约何幕潭鹊?，?duì)李新的學(xué)習(xí)報(bào)以很大的希望。所以李新的身上就承載著期望與怨氣這么不協(xié)調(diào)的東西。李新其實(shí)是非常聰明的，小學(xué)時(shí)期，他成績(jī)優(yōu)異，在沉迷于網(wǎng)絡(luò)之前，他與周?chē)耐g孩子相處的還比較融洽，并沒(méi)有現(xiàn)在這么僵硬。也就是說(shuō)，在懂事之后，他在心理上有了一絲的迷惑和矛盾，不理解父母親的關(guān)系，開(kāi)始逃避父母的關(guān)愛(ài)，逃避同學(xué)；開(kāi)始自卑封閉自己。進(jìn)而在接觸了

17、網(wǎng)絡(luò)之后，便很快的陷入其中。在精神上找到了依托，在行為上找到了新的逃避方式。,從上面的案例可以分析李新迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因，有自身因素、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、同伴群體和社會(huì)環(huán)境等方面的原因。一方面由于家庭成員的關(guān)系疏遠(yuǎn)度很大，使青少年感覺(jué)不到愛(ài)的存在，在沒(méi)有愛(ài)的作用下，青少年就轉(zhuǎn)向另一個(gè)虛擬的世界尋找愛(ài)，尋找被認(rèn)可、被接受的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。另一方面，由于家長(zhǎng)的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑つ康呐懦饩W(wǎng)絡(luò)，堅(jiān)決的杜絕青少年接觸網(wǎng)絡(luò)，從而引起他們對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的特別興趣，

18、更加激起他們的好奇心。,從心理學(xué)的基本理論分析：人本主義心理學(xué)家馬斯洛曾提出了人的需要層次理論。他認(rèn)為，人的需要是有層次的，這幾個(gè)層次由低到高依次是:生理的需要、安全的需要、歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年由于自身人格特質(zhì)的關(guān)系以及家庭、學(xué)校和社會(huì)的影響，很可能在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中不能滿(mǎn)足他們歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。而在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，人人平等，在匿名的保護(hù)下可以暢所欲言，不用擔(dān)心會(huì)受到什么批評(píng)

19、或懲罰，還可以得到別人的尊重。在網(wǎng)絡(luò)上更容易追求到虛擬的成功，使他們富有成就感，滿(mǎn)足自我實(shí)現(xiàn)的需要。因此網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年有著很大的吸引力，造成了很多青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮。這同時(shí)也可以用精神分析理論來(lái)說(shuō)明青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中沒(méi)能得到的滿(mǎn)足可以從網(wǎng)絡(luò)虛擬世界來(lái)找到。,,思考題：作為社會(huì)工作者，我們應(yīng)該如何介入呢？,首先，社會(huì)工作的目標(biāo)是助人自助，需要運(yùn)用一定的理論、方法和技巧來(lái)實(shí)現(xiàn)，因此可以選擇以下的方式介入來(lái)幫助案主。1、個(gè)案工作

20、2、小組工作,個(gè)案工作就是以青少年個(gè)體為服務(wù)對(duì)象，其直接目標(biāo)是幫助青少年解決問(wèn)題和困難，并預(yù)防新的問(wèn)題和困難的出現(xiàn)?！　?個(gè)別化的原則是是青少年社會(huì)工作的原則之一，不同的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮有著不同的原因，因此需要區(qū)別對(duì)待。接案后，社會(huì)工作者會(huì)以“平等、自決、接納、保密”的原則與之建立信任關(guān)系，在此基礎(chǔ)上和他們一道來(lái)解決目前沉迷于網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題，并針對(duì)這種問(wèn)題的出現(xiàn)背景和原因提供心理咨詢(xún)，加之于正確、科學(xué)的生活方式的輔導(dǎo)，協(xié)助他們改變自

21、身的人格特質(zhì)，擺脫青春期的諸多困惑，選擇正確的生活和解決問(wèn)題的方式。工作者力圖與青少年建立一種親密的關(guān)系，透漏出一種支持和接納，使青少年感覺(jué)到自己在接受別人的真心幫助，以此使青少年有意或無(wú)意的尋求生活中煩惱的原因，明確說(shuō)出自己心中的想法。還要嘗試性的行為指導(dǎo)，提出一些寬松的、可以由青少年自由選擇的思維或行為方式，一旦他有一些行為上的改變，就要做出積極的反應(yīng)，表示強(qiáng)烈的支持和贊揚(yáng)。,1、個(gè)案工作,,小組工作是一種團(tuán)體治療方法，通過(guò)小組活動(dòng)

22、和方式去幫助案主解決問(wèn)題。在一個(gè)團(tuán)體里面，案主可能更容易接受心理治療，更愿意正視自己的問(wèn)題，如果團(tuán)體里有人作出了改變，還能夠帶動(dòng)其他人的改變，這種方法也很適合青少年案主。在活動(dòng)的過(guò)程中，可以加入一些青少年可能感興趣的游戲環(huán)節(jié)，效果可能會(huì)更好。,2、小組工作,,七、總結(jié),總之，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為如今青少年心理問(wèn)題的一個(gè)重要原因，甚至一些青少年犯罪也是由于青少年長(zhǎng)期沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界。這還需要更多方面的關(guān)注，包括家庭、學(xué)校和社會(huì)。家庭、學(xué)校