口腔健康與保健

1、口腔健康與保健,口腔健康對(duì)生活的影響,生理：疼痛口腔異味 味覺(jué)改變 影響進(jìn)食影響睡眠,心理：易怒緊張不安尷尬不自信影響人際交往,主要內(nèi)容,一、口腔基本知識(shí)的認(rèn)識(shí)二、常見(jiàn)口腔疾病及預(yù)防三、牙齒美容,一、口腔基本知識(shí)的認(rèn)識(shí),1、刷牙的作用2、正確的刷牙方法3、牙簽和牙線的使用4、飲食習(xí)慣,刷牙的正確方法,牙膏的選擇首選含氟牙膏，兼用其他牙膏 牙刷的選擇應(yīng)以不損傷為原則且能達(dá)到

2、潔牙的目的來(lái)選用刷牙的時(shí)間每天應(yīng)做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，并堅(jiān)持飯后漱口 刷牙適宜在30—36度的水溫下進(jìn)行提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法,,,什么是牙菌斑？？？？,牙簽的使用方法,1、不正確的牙簽使用方法會(huì)傷害牙齒，如用牙簽用力在牙縫處挖或摳，這會(huì)導(dǎo)致牙變形、牙肉損傷等 2、正確的方法應(yīng)該是輕輕用牙簽把牙縫里的細(xì)菌擦掉；而且，牙簽最好選擇軟木的，不要太硬，以免損害牙齒,,良好的飲食習(xí)慣,飲食平衡、不偏食。有益口

3、腔健康的食品 ：五谷雜糧、牛奶、魚肉蛋、新鮮蔬菜和瓜果 少吃酸、甜、粘的食品，少喝甜飲料，少吃零食或不吃零食,,二、常見(jiàn)的口腔疾病及預(yù)防,齲齒口腔異味潰瘍牙齦出血外傷牙落,,,,齲齒,齲齒是醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，就是指牙齒腐爛或蛀牙。齲齒是因?yàn)檠烙再|(zhì)被酸性物質(zhì)腐蝕所致。,,齲齒的原因 ：主要是細(xì)菌、宿主和飲食三大因素相互作用致病齲齒的癥狀： 1、淺齲 齲蝕破壞只在釉質(zhì)內(nèi)，初期表現(xiàn)為釉質(zhì)出現(xiàn)褐色或黑褐色斑點(diǎn)或斑塊，表面粗糙。

4、 2、中齲 齲蝕已達(dá)到牙本質(zhì)，形成牙本質(zhì)淺層齲洞 3、 .深齲  齲蝕已達(dá)到牙本質(zhì)深層，接近牙髓，或已影響牙髓齲齒的預(yù)防： （1）注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) （2）養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣 （3）定期進(jìn)行口腔檢查 （4）采取防齲措施：氟素可以預(yù)防齲齒,口腔異味,引起口腔異味的原因　　一、是食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生難聞的氣味； 　　二、是牙周疾病、齲齒造成異味；

5、　　三、是患有消化道疾病，如缺乏胃動(dòng)力、消化不好。 　　四、有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌而產(chǎn)生異味。 　　五、心理壓力過(guò)大，消化不良，尤其是唾液分泌減少，導(dǎo)致口干者。 　　六、妊娠期婦女出現(xiàn)口腔異味，孕期常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題是牙周炎，而口腔異味作為牙周炎的典型癥狀出現(xiàn)是不可避免的。 　　七、與遺傳，有些關(guān)系。 　　八、急性上火所引起的。 　　另外，人過(guò)中年后，唾液分泌

6、減少，降低了口腔的自潔作用，所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。,口腔潰瘍,口腔潰瘍，民間一般稱之為“口腔上火”或“口瘡”，是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發(fā)生在口腔粘膜的任何部位。 預(yù)防：1、注意保持口腔清潔 2、保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，多飲水 3、還需注重日常飲食調(diào)理，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì),牙齦出血,牙齦出血，常見(jiàn)的是患牙齦炎和牙周炎病人。這些病人

7、由于不經(jīng)常刷牙，或由于刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產(chǎn)生牙石。牙石是一種堅(jiān)硬的石灰樣物質(zhì)，對(duì)牙齦有刺激作用，能引起牙齦發(fā)炎、腫脹、充血，輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時(shí)出血，重者在輕微刺激或沒(méi)刺激時(shí)也會(huì)出血。,請(qǐng)醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石并口服抗生素1周，牙齦炎癥會(huì)很快消除，出血也就隨之停止 女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過(guò)后，牙齦出血就可明顯減輕 選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以

8、防刺激牙齦造成出血。遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病,外傷牙落：在日常生活中,由于意外跌倒、撞傷、交通事故、拳擊等原因造成牙齒脫落,怎么辦？1立即將牙齒放回原牙位 2牙脫落后應(yīng)落牙含于傷者自己的舌下或口腔前庭處,也可放在盛有冷牛奶或生理鹽水的杯子里,或用食品塑料袋包裹牙齒,以保持脫落牙牙周膜的濕潤(rùn) 3外傷完全脫落的牙齒,特別是少年兒童期的脫落牙,在脫落半小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行再植,

9、成功率較高 4迅速到專業(yè)的口腔醫(yī)院進(jìn)行急診再植牙齒再植,三、牙齒美容,潔牙牙齒矯正,潔牙,。洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過(guò)洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的。洗牙有益于口腔健康，但它并不適合所有人，特別是某些患全身性疾病的人,牙齒矯正,咨詢醫(yī)生 制定矯正方案拍片 制模 拍照片拔牙分牙,上牙套復(fù)診橡皮筋調(diào)型定型摘牙套保持器,總結(jié),保護(hù)牙齒5原則1、飲食