健康生活從新開始2016

1、1,濟南市第四人民醫(yī)院田曉晨,健康生活 從心開始,,2,,3,,4,,,,5,,冠心病是全球常見病、多發(fā)病，嚴重危害人類健康和生存質量。盡管近年來心血管疾病的診療方法已取得突飛猛進的發(fā)展，但其死亡率仍占全世界總疾病死亡率的30%，遠遠超過癌癥等其他疾病，預計到2030年由心血管疾病造成的花費將達到10440億美元。,6,,,心臟結構和功能,,,,竇房結,房室結,蒲肯野纖維,7,,,冠心病危險因素,家族中有65歲男性或60歲女性患有

2、冠心病，則遺傳的機率就比較大； 男性45歲以上， 女性絕經后及60歲以上發(fā)病率較高，但是目前已年輕化。,8,,高脂血癥,,冠心病危險因素,吸煙患者罹患心臟病的可能性是普通人的2-4倍，經常食用高脂食物的人比普通人患心臟病的幾率高30%，不運動的人比經常運動的人患心臟病的幾率高50%，經常酗酒的人突發(fā)心臟病的可能是普通人的兩倍,9,,,冠心病癥狀,冠狀動脈供血不足，心肌急性、暫時性缺血缺氧時，出現胸悶、陣發(fā)性心前區(qū)疼痛、緊迫感，疼痛常放

3、射到左肩和左臂，也有部分放射至下頜或上腹部，表現為牙疼、胃疼， 持續(xù)十幾秒至幾分鐘；含化硝酸甘油可緩解，癥狀可反復發(fā)作。,多在勞累、緊張、激動、飽餐、寒冷等情況下誘發(fā),心絞痛,10,冠心病癥狀,如果胸痛持續(xù)不緩解、含化硝酸甘油不緩解，需警惕心肌梗死，這提示部分心肌嚴重地持續(xù)性缺血缺氧而引起壞死。,,心肌梗死,警惕無痛性心梗，老年人和糖尿病患者容易出現，可能會有胸悶、心慌、惡心嘔吐等癥狀，要及時到醫(yī)院就診,11,,冠心病預防和治療,1

4、2,控制脂肪類、糖類及鹽的攝入等食物要多樣化，粗細、葷素搭配，但需要控制晚餐。,冠心病預防和治療,,13,,冠心病預防和治療,藥物,手術,14,冠心病預防和治療,,15,,冠心病預防和治療,16,,冠心病預防和治療,17,,冠心病預防和治療,,冠脈狹窄大于等于75%,18,冠心病預防和治療,,左主干或嚴重三支病變,19,合理飲食、適當活動、戒煙限酒、良好心態(tài) 建立良好的生活方式