大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,1.請大家談談剛步入大學的感受？2.你理想中的大學和現實中的大學一樣嗎？3.如何擺脫這樣的狀態(tài)？4.你究竟想成為怎樣的人？想過怎樣的人生。,思考題,第一講 我的未來我做主 ——大學生涯與職業(yè)發(fā)展準備第二講 看清你自己——自我認知第三講 覽定眾山——職業(yè)環(huán)境認知第四講 千里之行始于足下 ——大學生涯發(fā)展規(guī)劃的制訂與實施,一、解讀《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》

2、課程教學大綱及內容,【人生箴言】 20歲，年少幼稚。30歲，莽撞奔波，生兒育女。40歲，心有壓力，工作忙碌。50歲老態(tài)畢露60、70一些人離世。 很多人貌似一生忙忙碌碌，卻好像從未曾真正活過，無法否認這是大部分人的常態(tài)，只不過在這個過程里你能有幸以興趣為職業(yè)而奔波，有幸與愛的人喜結連理，那生活就是幸福。,第一講 我的未來我做主——大學生涯與職業(yè)發(fā)展準備,,大學生涯與職業(yè)發(fā)展準備,一、職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃二、職業(yè)生涯規(guī)劃與人

3、生發(fā)展,人生有三關：,一是事業(yè)關 →一怕入錯行二是愛情關 →二怕娶錯妻嫁錯郎三是健康關 →三怕身心有大恙,想一想？,我是誰？我適合做什么？我上大學是為什么？我這一生應該如何做？實例：比爾.拉福的故事 比爾.拉幅的從商之路,,比爾拉福是美國當代著名的企業(yè)家，他的父親是洛克菲勒高管。今天這會小編要和大家說的就是比爾拉福的勵志故事。比爾從商的志向來自他的父親，他的父親在商界滾打多年卻始終沒有取得什么

4、驕人的成績。受父親影響，比爾從小就立志要做一位成功的商人，更何況他的父親也認為他做事機敏果斷，敢于創(chuàng)新，非常具有商業(yè)天賦，所以一直鼓勵比爾去讀經濟或者商貿類大學?！　∽尭赣H沒有想到的是，比爾在高中畢業(yè)后，卻來到麻省理工學院學習工科中最基礎最普通的機械制造專業(yè)。比爾的父親生氣地指責比爾說：“你一定是忘記了自己的理想，要知道，你并不是要做一位出色的工人，而是做一位成功的商人，你為什么不讀商業(yè)貿易，反而要來學機械制造呢？你這不是拉近理想，分

5、明是把理想推得更遠了！”　　比爾不贊同父親的觀點，他覺得適當把理想推遠一點是正確的，因為工業(yè)商品在商貿中占了絕對的大多數，如果不具備工科知識，就不能了解產品的性能、生產制造等各方面的情況，將來很難保證能在經商中占到優(yōu)勢，更何況工科學習不僅是增強工業(yè)技能，還能幫助一個人建立嚴謹求實的思維能力，培養(yǎng)一種腳踏實地的工作態(tài)度，這些素質都是經商所不能缺少的?！　÷犃吮葼柕慕忉?，他的父親終于明白了比爾的想法，比爾也得以留在麻省理工學院繼續(xù)讀書，

6、四年的大學，比爾沒有拘泥于本專業(yè)，他同時還學習了許多化工、建筑、電子等方面的基本知識，畢業(yè)后，立志從商的比爾并沒有立刻帶著這些知識投身商海，而是考入了芝加哥大學繼續(xù)攻讀經濟學的碩士學位，這期間，比爾掌握了大量的經濟學基本知識，掌握到了決定商業(yè)活動正確性的眾多因素。,,取得學位后，按理說比爾應該可以向理想進發(fā)了，可是他不僅沒有立刻下海經商，反而還進一步把理想推遠了：他又花了三年時間進入別的私人學校學習法律知識，之后又進入了一所法學院旁聽法

7、律課程，同時他還學習了一些微觀經濟活動的專業(yè)經濟學以及企業(yè)管理知識！完成這一切之后，比爾又考進了政府部門工作，直到這時，他的父親終于忍不住了，他指責比爾已經徹底忘記了自己的理想，他提醒比爾說他應該努力讓自己成為一名成功的商人，而不是去從事政治?！　”葼栍凶约旱南敕?，因為經商必須要具備很強的交往能力，要想在商業(yè)上獲得成功，必須要深知處世規(guī)則，善于人際交往，然而這種能力是在任何學校都學不到的，只有在實踐中才能磨煉出來，而磨煉這種能力的最佳

8、去處就是政府部門。比爾在政府部門一干就是5年，他也在工作中培養(yǎng)起了深思穩(wěn)重、沉著冷靜的個性?！　?年的政府工作結束后，比爾開始慢慢向商業(yè)靠近，他應聘到一家公司去熟練商情與商務技巧，因為表現突出，兩年后，公司打算出高薪讓他擔任副總經理，但比爾卻辭職了，他意識到自己是時候正式向自己的理想邁開腳步了，隨后，他開辦了自己的拉福商貿公司，這時，比爾已經是一位35歲的中年人?！　∫驗楸葼柕臏蕚涔ぷ鲗嵲诔浞?，在接下來的商務操作中，他幾乎能考慮到每

9、個細節(jié)，能應對一個合格的商人應該能應對的一切，并且能夠嗅到各種商機，避免各種法律糾紛，他之前所學的每一點知識和所做的每一步準備，都在他之后的商業(yè)活動中發(fā)揮出了不可忽略的作用，生意進展異常順利。,比爾.拉福,①工科學習→工學學士→②經濟學學習→經濟學碩士→③政府部門工作→鍛煉處世能力，建立廣泛的人際關系→④大公司工作→熟悉商務環(huán)境→⑤開公司→事業(yè)成功,,◆你知道自己能干什么？想干什么？適合干什么？◆知道社會需要什么樣的大學生嗎？◆你們

10、對所學專業(yè)了解多少？◆現在該做些什么？◆應該選擇就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、考研或者出國？,,思考,A、我還不知道以后選擇什么職業(yè)好，我覺得目前也還不需要去想這個問題，過一天算一天，等畢業(yè)以后再說。 B、我曾經對將來應選擇何種職業(yè)感到困惑，但經過一段大學生活的探索，我現在已肯定未來的職業(yè)方向，為此我會不懈努力。C、我沒有經歷過困惑無法決定的階段，可能會照著親友或師長的期待去發(fā)展，做個聽話的

11、好學生，我想應該沒錯的。D、我對將來應選擇何種職業(yè)感到困惑無法決定，主要是因為我對自己以及對職業(yè)世界認識還不夠清楚。E、我對將來應選擇何種職業(yè)感到困惑無法決定，主要是因為面對抉擇經 常會感到焦慮，就算是有機會了解自己、認識職業(yè)世界，我還是很難確定自己的職業(yè)方向。F、我一定要做自己喜歡的事，不過現在我對自己所學的專業(yè)不看好，也不感興趣。G、跟著感覺走吧，大家怎樣我就怎樣做，,看看你對自己職業(yè)發(fā)展認識處在什么狀態(tài)：,大學生涯與職

12、業(yè)發(fā)展準備,一、大學生涯學習的特點1.自主性2.學習專業(yè)的定向性3.學習途徑的多樣性4.學習活動的探索性、創(chuàng)造性和研究性5.學習環(huán)節(jié)的實踐性,大學生涯與職業(yè)發(fā)展準備,二、明確大學的學習任務1.獲取專業(yè)知識2.培養(yǎng)綜合能力3.養(yǎng)成良好習慣,做好大學生涯與職業(yè)發(fā)展準備,大學一年級：試探期-定向期1.了解大學畢業(yè)生就業(yè)形勢2.搜集大學生應具備的能力與素質3.掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法4.建立合理的職業(yè)發(fā)展觀念,做好大學生涯

13、與職業(yè)發(fā)展準備,大學二年級：沖刺期1.提高求職技巧2.養(yǎng)成良好的求職心理3.掌握求職必備的法律知識大學三年級：分化期1.大學生就業(yè)政策2.大學生就業(yè)信息,一、職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃有三個關鍵詞組成，分別是職業(yè)、生涯、規(guī)劃，那什么是職業(yè)，它與職位、工作有什么區(qū)別?,（一）什么是職業(yè)？,一、職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)：指一個人所從事的行業(yè)、專業(yè)或領域。工作：指一個人為謀生所做的事。 職位：一個組織中個人所從事的一組任

14、務。即某一職業(yè)中的崗位。,（一）什么是職業(yè)？,一、職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)生涯指一個人連續(xù)從事各種職業(yè)的歷程。,（二）何為職業(yè)生涯？,一、職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃：是對決定個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標和職業(yè)發(fā)展目標，并對自己的職業(yè)生涯進行合理規(guī)劃的過程。,（三）何為規(guī)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃？,一、職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃,我是誰？ 我將成為誰？今天的我 明天的我,（三）何為規(guī)劃

15、和職業(yè)生涯規(guī)劃？,,,二、職業(yè)生涯規(guī)劃與人生發(fā)展,誤區(qū)1：職業(yè)生涯規(guī)劃就是找到賺錢多的好工作 誤區(qū)2：職業(yè)生涯規(guī)劃沒有變化快，還是走一步算一步好。誤區(qū)3：職業(yè)生涯規(guī)劃是大三時才要面臨的事情，大一時用不著想。 誤區(qū)4：我已經找到工作了，無須做職業(yè)規(guī)劃。,（一）大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解往往存在以下誤區(qū)：,我該怎么辦？？？,學習,Step1高中生選擇專業(yè),Step2大學生選擇工作,Step3職員,Step4主管,Step5

16、經理,總經理,多變的環(huán)境，我可以控制自己的未來嗎？,職業(yè)生涯真的可以規(guī)劃嗎？,解決之道——職業(yè)生涯早規(guī)劃,借助科學 尋求支持,二、職業(yè)生涯規(guī)劃與人生發(fā)展,第一， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。 第二， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。第三， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。,（二）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義,美好人生 從今天開始,讓我們一起

17、踏上可持續(xù)、最優(yōu)化發(fā)展之梯,思考題1、現在所學專業(yè)是自己的選擇嗎？如果是，根據什么做出的選擇？2、你知道選擇現在自己所學的專業(yè)將來可以從事什么樣的職業(yè)嗎？3、思考“彩票困惑”，即如果你買彩票中了大獎，你是否還會去工作，為什么？4、某位大學新生說：“我出身富裕家庭，爸媽已經幫我安排好了一切，職業(yè)規(guī)劃對我而言沒有任何意義?！蹦闶欠褓澩目捶?，為什么？5、有人說，“規(guī)劃規(guī)劃，紙上畫畫，墻上掛掛”；也有人說，“計劃計劃，趕不上變化”

18、。你如何看待職業(yè)生涯規(guī)劃這一方法的有效性。,第二講看清你自己——自我認知,【人生箴言】 ★各人有各人的才能，可是有些人眼紅別人的名望，總想在他所做不了的工作上一顯身手。依我說呢，為人要明白事理；如果你盼望有所成功，就得根據自己的才能，可不要好高騖遠。 ——克雷洛夫,教學目的與要求,通過本章教學，使學生明確自我認知是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要步驟，也是決定職業(yè)生涯選擇的重要因素

19、，科學的職業(yè)生涯規(guī)劃是在科學的自我認知基礎上進行的，了解自我認知的維度，掌握自我認知的方法，了解不同個性特征所對應的職業(yè)類型。,,教學重點和難點,1、自我認知的重要性。2、自我認知的主要內容。3、不同氣質、性格、能力、興趣、職業(yè)價值觀所適應的職業(yè)類型。,,教學內容,一、自我認知及其重要性二、自我認知的主要內容,,一、自我認知及其重要性,職業(yè)規(guī)劃　重在認識自己,“認識你自己！”據說這是鐫刻在古希臘宗教中心戴爾菲阿波羅神廟墻上的一句箴

20、言，又據說古希臘哲學家蘇格拉底曾對這句話進行過論證和解說，更據說，這句箴言是古希臘哲學里面一個重要的命題，深深地影響了人類兩千多年來的思辨和認識。,,為什么我想要的工作不要我?“想做”和“能做”之間的差異在哪里,求職失敗，很大程度上是因為我們對自己不了解，定位不準確。,實驗圖片二,這張圖上是什么人？,老人or年輕人？,,,,小測驗,畫豬位置：上端、中央、下端；尺寸比例：小、大；朝向：朝左、朝右、正面、背面；豬嘴：沒有、比較小、

21、過大；豬腳：少于四只、四只、尺寸非常小、粗壯有力；豬耳朵：大、沒有耳孔、不畫豬耳朵；豬尾巴：一個圈、兩個以上圈。,1,4,3,2,自我認知主要是認識自己的個性。,一、自我認知及其重要性,自我探索,,促進學生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識,自我探索,價值觀,,二、自我認知的主要內容,（一）性格緯度——適合做什么？（二）興趣緯度——喜歡做什么？（三）價值觀緯度——最看重什么？（四）能力緯度——能做什么？,自我探索,,促進學生對自

22、我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識,自我探索,價值觀,,（一）性格緯度——適合做什么？,1、性格的心理學定義：個人對現實的穩(wěn)定態(tài)度和習 慣化了的行為方式?！锸侨嗽谏鐣顒又型ㄟ^與環(huán)境相互作用而逐步形成的。★一經形成就具有一定的穩(wěn)定性?！锸澜缟蠜]有性格完全相同的兩個人，每個人都與別人有所不同。,（一）性格緯度——適合做什么？,2、性格與職業(yè)在選擇職業(yè)的時候，應根據自己的性格，選擇適合個人特點的

23、職業(yè)和工作。,3、職業(yè)性格探索——MBTI測試,性格測驗是近20年來世界上廣為使用的測驗,大多數世界500強企業(yè)使用該測評該測驗可以幫助學生認識自己的行為風格，找到適合自己的職業(yè)，《就業(yè)寶典》對該測驗在職業(yè)規(guī)劃領域的應用進行了深入的介紹屬于類型學測驗，將人的性格分為16種類型,理論介紹,以四組傾向二分法去評估傾向，每組傾向二分法均由兩極組成?；顒樱赫埾笃匠Ｒ粯釉诩埳虾灻?，然后換一只手。然后思考：感覺有何不同？,性格理論如何對人進行

24、分類？,人格測驗從四個維度考察個人的偏好：能量傾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向 內向接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感覺 直覺處理信息：Thinking (T) vs. Feeling (

25、F) 思考 情感行動方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判斷 知覺Energizing / Attending / Deciding / Living,特征測試,團體討論中經常能夠直言自己的觀點。1擅長用文字、郵件的方式來表達想法。2喜怒哀樂都能夠輕易被別人察覺。3

26、朋友不多，但都是知己朋友，志趣相投。4興趣廣泛，而且都經常投入其中。5經常是想的多，但做的少。6,性格理解活動一,活動：立刻向身邊的人提三個問題,維度理解活動—內向、外向,外向 E,內向 I,善于表達 自由的表達情緒和想法 聽、說、想同時進行 朋友圈大主動參與大家許多廣度,⊕ 通常保留 ⊕ 情緒和想法不輕易流露⊕ 先聽，后想，再說⊕ 固定的朋友⊕ 靜靜反思⊕ 個人⊕ 少數⊕ 深度,能量傾向,性格理解活

27、動二,給“海洋”下定義請觀察下圖并描述留下的印象,© 版權屬北森公司，不得翻印,53,感覺 S,直覺 N,明確、可測量細節(jié)、細致現實、現在看到、聽到、聞到連續(xù)的重復享受現在基于事實、經驗,⊕ 可發(fā)明、改革⊕ 風格、方向⊕ 革新、將來⊕ 第六感⊕ 任意的⊕ 變化⊕ 預測將來⊕ 基于想象、靈感,接受信息,性格理解活動三,想象一下：你是一個籃球隊的隊長，你必須選擇一名隊員榮稱為“年度籃球先生”。最后有

28、兩個候選人：Josh和Tom。那么你傾向于： 對于Josh：很明顯，他是一個明星隊員。雖然他還是一個低年級學生，但是他為球隊贏得了許多分數，并使得全隊獲得年度金獎。雖然說Josh是天生的運動健將，但是他還是非常盡力地打好每場比賽。所以，出于公平起見，選擇必須僅僅根據賽場表現來做出。否則，如果有偏袒，那么會開一個不好的先例。自然了，相信所有的人都會毫無異意地同意Josh獲得這個榮譽。,Tom雖然不是最佳的球手，但是他應該獲得這個榮

29、譽。他付出了超出常人的努力去練習好球，他總是拿出150%的努力打好每一場比賽。在每一場比賽里，他都熱情高漲，并且能夠很好地鼓動其他的戰(zhàn)友共同努力，發(fā)揮出最佳的戰(zhàn)績。雖然Tom是一個高年級學生，但是因為他家境問題，他高中畢業(yè)后要去找份工作做，而不能進入大學學習。所以，這次可能是他籃球生涯的結束，也是他唯一一次獲得這樣榮譽的機會。,思考 T,情感 F,客觀、公正批評，不感情用事清晰基于分析的關注事情和聯系理智、冷酷頭腦原則、規(guī)

30、范情有可原、法不容恕,⊕ 主觀、仁慈⊕ 賞識，也喜歡被表揚⊕ 協(xié)調⊕ 基于體驗的⊕ 關注人和關系⊕ 善良、善解人意⊕ 心靈⊕ 價值、人情⊕ 法不容恕、情有可原,處理信息,性格理解活動四,下周一要完成一個課程的提綱報告，以下方案你會選擇：A.安排好時間，每天完成一部分，周五前完成，周末做進一步修改，周一提交；B.什么時候有空什么時候弄，只要周一以前完成即可。,判斷 J,知覺 P,⊕ 隨遇而安⊕ 不斷體驗⊕ 確定基

31、本方向⊕ 靈活的、即興的⊕ 喜歡開放、獲取⊕ 好奇⊕ 新的發(fā)現⊕從最后關頭壓力中得到動力,按部就班隨時控制明確規(guī)則和結構有計劃、有條理快速判斷、決定確定最終期限避免“燃眉之急”的壓力,行動方式,16種性格類型,四種氣質類型,心理類型與職業(yè),SP表演者企業(yè)家排除故障者自由職業(yè)者搶險隊員……,SJ經理人員會計警察醫(yī)生教師……,NT科學家建筑師工程師設計師經理人員……,NF

32、咨詢師記者藝術家心理學家神職人員……,喬治.布什George Bush,女王伊麗莎白Queen Elizabeth,喬治.華盛頓George Washington,“現實的決策者” 有很強的責任心與事業(yè)心，喜歡解決問題，忠誠、按時完成任務，關注細節(jié)，強調安全、禮儀、規(guī)則、結構和服從，喜歡服務于社會需要。堅定、尊重權威和等級制度，持保守的價值觀。充當著保護者、管理員、穩(wěn)壓器、監(jiān)護人的角色。大約有50%左右SJ偏愛的人為政府

33、部門及軍事部門工作，并且顯現出卓越成就。企業(yè)中層管理者中大多是這種特點的人。在美國執(zhí)政過的41位總統(tǒng)中有20位是SJ偏愛。,周恩來Zhou EnLai,SJ—忠誠的監(jiān)護人,“適應的現實主義者” 有冒險精神，反應靈敏。在任何要求技巧性強的領域中游刃有余，常常被認為是喜歡活在危險邊緣尋找刺激的人。喜歡處理大量的事情和緊急事件，解決具體問題和面對壓力。為行動，沖動和享受現在而活著。約有60% 左右SP偏好的人喜歡藝術、娛樂、體育和文學。被稱

34、贊為天才的藝術家：麥當娜、蘭球魔術師約翰遜、音樂大師莫扎特、陳道明、劉德華等,邁克爾.喬丹Michael Jordan,瑪麗蓮.夢露　Marilyn Monroe's,帕布洛.畢加索Pablo Picasso,劉德華Liu DeHua,SP—天才的藝術家,“有邏輯性且機敏” 天生有好奇心，喜歡夢想，有獨創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力、有興趣獲得新知識，有極強的分析問題、解決問題的能力，產出高質量的新觀點，關注自己的觀點和成就被他們

35、所尊重的人看重。是獨立的、理性的、有能力的人。人們稱NT是思想家、科學家的搖籃。大多數人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術性強的工作。達爾文、牛頓、愛迪生、瓦特這些發(fā)明家、科學家大多是這種特點的人。,比爾.蓋茨Bill Gates,阿伯特.愛因斯坦Albert Einstein,瑪格麗特.薩切爾Margaret Thatcher,鄧小平Deng Xiaoping,NT—科學家、思想家的搖籃,“熱心而有洞察

36、力”在精神上有極強的哲理性，善于言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價值觀并鼓舞其激情。幫助別人成長和進步，具有煽動性，被稱為傳播者和催化劑，用“教導”的方式幫助他人。約有一半的人在教育界、文學界、宗教界、咨詢界以及心理學、文學、美術和音樂等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。在令人鼓舞和和諧的環(huán)境中被認同和支持。,奧普拉.溫弗尼Oprah Winfrey,夫拉迪默. 列寧VLadimir Lenin,莫漢迪斯.甘地Mohandas Ga

37、ndhi,孫中山Sun ZhongShan,NF—理想主義者、精神領袖,更好的理解性格,性格類型沒有對錯。哪一種性格類型最符合你，由你自己來作最后判斷?？梢杂眯愿耦愋腿ダ斫夂驼J識自己，但不能以它作為你做或不做任何事情的借口。,（二）興趣緯度——喜歡做什么？,,促進學生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識,自我探索,價值觀,,,1、何為興趣？,興趣緯度——喜歡做什么？,什么令人真正感到幸福和滿足？,FLOW理論,2、興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的

38、關系,2、興趣與職業(yè)生涯發(fā)展,美國芝加哥大學心理學教授Mihaly Csikszentmihalyi發(fā)現：當人們在專心致志地、積極地參與從事某種活動、忘記了時空和自己的時候，他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為“FLOW”（流動）--“聚精會神”、“忘我”的狀態(tài)。,人在什么時候感到幸福？,我想獲得……,所以我愿意付出！,興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關聯。職業(yè)生涯輔導也普遍將興趣作為自我探索的一個重

39、要方面，并研制出了多種量表來策略人們的職業(yè)興趣。對于工作世界的劃分在很大程度上也是參照對職業(yè)興趣的劃分進行的。,2、興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關系,74,常見想法等我有了時間，再……等我有了錢，再……結果是做著自己并不真正喜歡的事情賺著自己并不真正需要的錢討好自己并不真正關心的人,不幸的現狀,我們的困惑,我不知道自己對什么感興趣，將來該做什么很迷茫；很多事情我都感興趣，可是都不深入，不知道自己真正的興趣；我對餐飲行業(yè)很感興趣

40、，可是不知道是否真正適合我我是學工商管理的，對我的專業(yè)并不感興趣，將來我該做什么。,76,現實的考慮,工作不可能滿足我們所有的興趣關鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調與平衡，以及在工作與個人愛好的適度統(tǒng)一。,霍蘭德（J. Holland）： 職業(yè)選擇是個人人格的延伸和表現,3、霍蘭德類型論（Holland’s typology）,六島環(huán)游,恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須

41、要在這個島上呆滿至少半年的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個島嶼。,,R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。,,A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。,,C：現代、井然的島

42、嶼。島上建筑十分現代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。,,,S：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務網絡，人們重視互助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。,,I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學習，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。,E：顯

43、赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經營和貿易，能言善道。經濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經理人、政治家、律師等。,喜歡具體的任務機械、動手能力強喜歡做體力工作、戶外活動更喜歡與物打交道缺乏社會交往能力技術性行業(yè)工作人員工程師,R現實型人(doer)的特點,81,R型代表人物,喜歡探索和理解事務愛分析的有智慧的獨立的抽象的計算機程序員科學領域工作人員,I研究型人（thinker）的特點,

44、83,I型代表人物,喜歡自我表達富有想象力、創(chuàng)造力追求美感喜歡多樣性與變化性編輯、作家藝術家,A藝術型人(creator)的特點,85,A型代表人物,對人感興趣良好的人際交往技能服務他人幫助別人解決問題教師護士學校輔導員,S社會型人(helper)的特點,S型代表人物,向人推銷自己的產品或觀點追尋領導力與社會影響有抱負，雄心勃勃言語說服能力強銷售/管理人員政治家,E企業(yè)型人(persuader)的特點,8

45、9,微軟總裁鮑爾默,E型代表人物,喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計劃細致、準確會計文秘,C常規(guī)型人（organizer）的特點,用3個字母（代表3種興趣類型）的代碼來表示一個人的職業(yè)興趣，這個代碼就稱為“霍蘭德代碼”（Holland Code）。三個字母之間的順序表示了不同類型興趣的強弱程度的不同 工作環(huán)境可以同樣分類霍蘭德職業(yè)索引：職業(yè)興趣代碼與其相應的職業(yè)對照表,霍蘭德代碼,霍蘭德六邊形理論,興趣量表

46、的潛在結構,4、如何正確對待測量結果,人們通常傾向選擇與自己興趣類型匹配的職業(yè)。個人并非一定要選擇與自己興趣完全對應的職業(yè)環(huán)境。在評價自己的興趣類型時應以6大類型中前三位的類型為標準。興趣雖然與能力有密切關系，但是興趣測試的分數并不代表能力的高低。,職業(yè)興趣的培養(yǎng),首先要客觀地評估和尋找自己的興趣所在開拓自己的視野，盡可能接觸眾多的領域，找到興趣除了“選你所愛”，大家也不妨試試“愛你所選”,（三）價值觀緯度——最看重什么,,促

47、進學生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識,自我探索,,價值觀緯度——最看重什么？,1、價值觀就是我們在生活和工作中所看重的原則、標準或品質。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵機制。舒伯認為職業(yè)價值觀是個人追求的與工作有關的目標，亦即個人的內在需求及在從事活動時所追求的工作特質或屬性。它是人生價值觀在職業(yè)問題上的反映。,2、價值觀與職業(yè),職業(yè)發(fā)展成功還是失敗的判別標準是職業(yè)所帶來的生活方式是否符合價值觀。如果在職業(yè)生活中

48、找到了自己的價值觀，那么工作變得有意義、有目的，工作會是一種樂趣而不是詛咒。,3、職業(yè)價值觀探索,與工作有關的價值觀晉升機遇交通便利靈活機動的時間福利在職學習愉快的工作伙伴固定的工作地點,與職業(yè)有關的價值觀對社會的貢獻高薪獨立領導能力休閑聲望保障多樣性,職業(yè)錨（Career Anchor）的涵義： 職業(yè)錨就是當一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關重要的東西或價值觀。,

49、“職業(yè)錨”理論,萬變不離其宗,由央視的名主持到遠涉重洋的學子，再到鳳凰衛(wèi)視的名牌主持，最后到陽光衛(wèi)視的當家人，楊瀾的角色在不斷地變化。而以一位文化經營商的身份出現在公眾的視野里，則是楊瀾人生最重要的一次角色轉換。 但正所謂“萬變不離其宗”。無論如何轉、如何變，楊瀾始終把自己定為“傳媒人”，聰慧的她很清楚自己就是這塊料，所以從沒有偏離做媒體這個大方向。而她的變化就在于她制定的目標層次一直在提高。,（四）能力緯度——能做什么？,,

50、促進學生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識,自我探索,價值觀,,能力緯度——能做什么？,1、能力是指一個人順利完成某種活動所必須具備的心理特征。能力是個人完成某種活動的本領。,2、能力與職業(yè),（1）根據自己能力的類型選擇匹配的職業(yè)（2）能力水平要與職業(yè)層次一致（3）發(fā)揮自己的優(yōu)勢能力,一些職業(yè)對能力要求,商務經理：領導才能、協(xié)作技巧。會計：數學才能、溝通技巧。教師：溝通技巧、表達和創(chuàng)新能力。記者：溝通技巧、計算機技能。工程師：

51、數學才能、分析能力。市場營銷人員：推銷技巧、研究能力。律師助理：行政管理才能、溝通技巧。,雇主們最重視的技能,溝通能力積極主動性團隊合作精神領導能力學習成績人際交往能力,靈活性/適應能力專業(yè)技術誠實正直工作道德分析和解決問題的能力,根據美國“全國大學與雇主協(xié)會” 的調查，美國雇主們最為重視的技能和個人品質按順序排列如下：,自我探索,,促進學生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識,自我探索,價值觀,,思考題：,1、你是否真

52、的了解自己？仔細思考后，寫出能準確描述自己的形容詞。2、面對自己的缺點與不足，如何積極應對？改變自己有哪些方法？3、你的工作價值觀是否存在沖突？舉例說明，并解釋你將如何處理這一“魚與熊掌不可兼得”的狀況。4、為你自己寫一封推薦信，在信上完整闡述自己的能力。,第三講 覽定眾山——職業(yè)環(huán)境認知,【人生箴言】★字典里最重要的三個詞，就是意志、工作、等待。我將要在這三塊基石上建立我成功的金字塔。,教學目的與要求,本章從拓展學生對職業(yè)

53、社會的認識思路、探索獲取職業(yè)信息的方法等方面，幫助大學生對職業(yè)社會有一個深入認識。,,教學重點和難點,1、職業(yè)的分類2、如何評估職業(yè)？3、認識企業(yè)應把握的關鍵因素,,教學內容,一、職業(yè)的含義與特性二、職業(yè)的分類三、探索職業(yè)世界的方法和途徑,電視劇 《奮斗》,“李老師，請留步。我們舍不得您，非常非常舍不得您，但是我們必須告訴您，我們必須離開您，我們必須去工作，去奮斗，這件事十萬火急，我們一天也不能等，請接受我們離開前最后的問候?！?/p>

54、,（一）職業(yè)的概念從詞義的角度看，“職業(yè)”一詞由“職”和“業(yè)”構成，“職”是指職位、職責，“業(yè)”是指行業(yè)、事業(yè)。 “職業(yè)”一詞包括三層意思：一是有工作，即有事可做，又有事可為；二是有收入，即獲得工資或其他形式的經濟報酬；三是有時間上的連續(xù)性。,一、職業(yè)的內涵與特性,,（二）職業(yè)的特征1．時代性：隨著社會分工出現，又在社會需求的推動下產生新的職業(yè)2．經濟性：能獲得經濟收入和報酬3．連續(xù)性：較長時間內持續(xù)進行某一項活動4．知識性

55、：要較長時間專門知識的學習5．技術性：要有專門的技術培訓6．規(guī)范性：遵從職業(yè)規(guī)范,一、職業(yè)的內涵與特性,（三）職業(yè)的發(fā)展及其對大學生擇業(yè)的影響1．職業(yè)發(fā)展的新趨勢第一，社會職業(yè)種類越來越多。第二，社會職業(yè)結構變遷的速度愈來愈快。第三，腦力勞動者職位在社會職位總額中所占比重越來越大。,一、職業(yè)的內涵與特性,2．職業(yè)的發(fā)展對大學生擇業(yè)的影響第一，新職業(yè)種類的大量出現，擴大了大學生的擇業(yè)范圍。 第二，職業(yè)的發(fā)展導致同一職業(yè)或職

56、位對就業(yè)者的要求不斷提高。 第三，職業(yè)的發(fā)展和國家勞動人事制度的改革，為人才的合理流動創(chuàng)造了條件。,一、職業(yè)的內涵與特性,1999年出版的《中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業(yè))。8個大類分別是： 國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人（5中類，16小類，25細類） 專業(yè)技術人員（ 14中，115小，379細） 辦事人員和有關人員（ 4中，12小，45細）； 商業(yè)

57、、服務業(yè)人員（ 8中，43小，147細）農、林、牧、漁、水利業(yè)生產人員（ 6中，30小，121細）生產、運輸設備操作人員（ 27中，195小，1119細） 軍人（ 1中，1小，1細） 不便分類的其他從業(yè)人員（ 1中，1小，1細）,二、職業(yè)的分類,（一）我國的職業(yè)分類,（二）我國的行業(yè)分類 我國2002年修訂的《國民經濟行業(yè)分類》對行業(yè)門類、大類、中類和小類進行了調整。新行業(yè)分類標準為20個門類，95個大類，396個中類，9

58、13個小類。主要分類如下： A．農、林、牧、漁業(yè) B．采礦業(yè) C．制造業(yè) D．電力、燃氣及水的生產和供應業(yè) E．建筑業(yè) F．交通運輸、倉儲和郵政業(yè) G．信息傳輸、計算機服務和軟件業(yè) H．批發(fā)和零售業(yè),二、職業(yè)的分類,,（三）職業(yè)分類的形象描述1．曙光職業(yè)：如職業(yè)生涯培訓師、職業(yè)生涯咨詢輔導師等2．朝陽職業(yè)：如商務策劃師、電子商務師、 理財規(guī)劃師等3．如日中天的職業(yè)：如建筑設計師、公務

59、員等4．夕陽職業(yè)：如公交車售票員等 5．黃昏職業(yè)：如送煤工、鋼筆修理工、相片著色工等 6．恒星職業(yè)：如教師、廚師、醫(yī)生等 7．流星職業(yè)：如傳呼員等8．昨日星辰職業(yè)：如鉛字打字員等,二、職業(yè)的分類,三、探索職業(yè)世界的方法和途徑,P：指職位（Position）,包括該職業(yè)在社會中有哪些具體職位，職位的經常性任務、所需擔負的責任、工作層次等。L:指工作地點(Location)，包括地理位置，環(huán)境狀況，室內或室外，工作地點的變化性

60、、安全性等。A:指升遷狀況(Advancement)，包括工作的升遷通道、升遷速度、工作穩(wěn)定性、工作保障等。C:指雇傭狀況(Condition of Employment)，包括薪水、福利、進修機會、工作時間、休假情形及特殊雇傭規(guī)定等。E:指雇傭條件(Entry Requirements)，包括工作所需的教育程度、資格證書、訓練能力、人格特質、職業(yè)興趣、價值觀等。,（一）應用“PLACE”職業(yè)信息分析法評估職業(yè),三、探索職業(yè)世界的

61、方法和途徑,1、了解企業(yè)規(guī)模。2、了解企業(yè)文化。3、了解企業(yè)的組織機構。4、了解員工的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。,（二）認識企業(yè)應把握的關鍵因素,1、收集職業(yè)信息的途徑（1）各地勞動人事部門、學校就業(yè)指導中心以及職業(yè)介紹機構（2）各種畢業(yè)生供需見面會和人才招聘會（3）各類就業(yè)信息網、求職網站和各地人才網（4）社會關系（5）新聞媒體（6）電話、信件或拜訪搜集信息,三、探索職業(yè)世界的方法和途徑,（三）了解職業(yè)世界的途徑,2、職業(yè)探索

62、查閱 參觀 實習 討論 訪談,三、探索職業(yè)世界的方法和途徑,（三）了解職業(yè)世界的途徑,思考題：,1、列舉一兩個與你專業(yè)相關的職業(yè)，運用各種渠道和方法進行探索，并分析它們是屬于哪一類的產業(yè)、行業(yè)和職業(yè)，七職務內容有哪些？它們是否熱門，其職業(yè)潛力如何？2、行業(yè)環(huán)境對就業(yè)有什么影響？以你的大學專業(yè)為例加以說明。3、對心儀的單位進行深度環(huán)境探索，比較結果與你想象中的差異，談談為什么會出現這樣的情況。4、用身邊的實例談談社會環(huán)境

63、、家庭環(huán)境對職業(yè)規(guī)劃的影響。,第四講 千里之行始于足下 ——大學生涯發(fā)展規(guī)劃的制訂與實施,【人生箴言】★選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來。,教學目的與要求,通過本章的學習，幫助學生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法、原則和步驟，學會制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，為成功擇業(yè)、就業(yè)打下基礎。,,教學重點和難點,1、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則2、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟3、如何確定專業(yè)發(fā)展目標4、大學生如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃,,教學內

64、容,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟三、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的制定,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則,（一）職業(yè)選擇的基本原則,擇己所愛,興趣往往是從業(yè)的最初動力。 研究也表明：興趣與成功有明顯的正相關性?？紤]自己的特點，珍惜自己的興趣，是生涯設計要盡可能兼顧的。,擇己所長,任何職業(yè)都有一定的條件要求，都需要從業(yè)者掌握一定的技能。因此，我們要努力爭取做到：結合自己的特長，選擇最有利于發(fā)揮自己優(yōu)勢

65、的職業(yè)。,設計職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。 要學會換位思考。我想要什么？ → → → 社會需要什么？我想要怎樣發(fā)展？ → → → 我怎樣適應社會發(fā)展?,擇世所需,汽車維修人才在未來幾年就業(yè)前景較好,擇人所利,擇業(yè)時，要適度考慮個人、家庭和社會的預期收益。這種預期收益要求實現效益最大化。在一個有收入、社會地位和社會貢獻等變量組成的函數中找到一個最大值。通過合法的職業(yè)勞動，在謀生的同

66、時，也創(chuàng)造了社會財富。,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則,1．長期性 2．挑戰(zhàn)性 3．清晰性 4．適應性 5．持續(xù)性,（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的原則,一、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則,（三）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應注意的問題,1、根據社會需求進行職業(yè)生涯規(guī)劃。2、根據所學專業(yè)進行職業(yè)生涯規(guī)劃。3、根據個人興趣與能力特長進行職業(yè)生涯規(guī)劃,二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟,（一）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的五個步驟,,,1、自我認識 目的是認識自己、了解

67、自己。才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。 評估包括：興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。,,二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟,2、了解社會環(huán)境因素包括學校環(huán)境、社會環(huán)境、家庭環(huán)境等。學校環(huán)境：專業(yè)的發(fā)展和課程設置、學校提供的各種軟硬件設施以及各種資源（特別是圖書資源、實踐資源）社會環(huán)境：社會對崗位的需求、各種政策法律法規(guī)、職業(yè)的社

68、會評價家庭環(huán)境：經濟狀況、人為因素、區(qū)域因素,二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟,3、目標設定在自我評估、環(huán)境分析的基礎上選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標。大學生在做近期規(guī)劃時，主要是確立初次擇業(yè)的職業(yè)方向和階段目標。,二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟,確定短期、中期和長期目標 ★短期目標也即大學階段的目標，時間至大學畢業(yè)前?！镏衅谀繕藦拇髮W畢業(yè)后至畢業(yè)后五年內?！镩L期目標從畢業(yè)后五年至畢業(yè)后十年?！锎髮W生職業(yè)生涯規(guī)劃以短