不同水平競技健美操運動員完成C467和C477的技術(shù)診斷.pdf

1、健美操是在音樂伴奏下，以身體練習為基本手段、以有氧運動為基礎，達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。經(jīng)過十幾年的發(fā)展，我國競技健美操水平已經(jīng)有了長足的進步，成套動作編排、音樂制作等方面在國際上已經(jīng)處于領先地位。然而，我國對競技健美操的研究現(xiàn)階段大都集中在規(guī)則、教學、訓練理論和方法等方面，對競技健美操動作運用生物力學測量方法進行的技術(shù)分析甚少。
　　 本文運用紅外光點攝像機、三維測力臺對國家健美操隊隊員車磊以及北京體育大

2、學健美操校隊的三名運動員完成“轉(zhuǎn)體540°科薩克跣( C467)”和“轉(zhuǎn)體360°科薩克跳再轉(zhuǎn)180° (C477)”兩個C組難度動作各階段進行測量，對所得數(shù)據(jù)進行分析比較，旨在對運動員的技術(shù)進行診斷，改進完成動作的技術(shù)，減少比賽時裁判的減分因素。同時，對C467和C477各階段數(shù)據(jù)進行對比。對二者的對比研究有助于幫助運動員選擇適合自己的難度動作。通過比較分析得出以下結(jié)論：⑴在完成C467起跳技術(shù)時，高水平運動員優(yōu)于低水平運動員主要體現(xiàn)

3、在起跳蹬伸技術(shù)上，但對蹬伸時機把握不夠好。由于實驗場地限制，運動員在完成起跳緩沖時受到了一定影響，不能說明高水平運動員有明顯的優(yōu)勢。就兩種水平運動員完成C467和完成C477在蹬伸力量方面相比，完成C477需要在Z軸的蹬伸力更小。⑵早轉(zhuǎn)和起跳偷轉(zhuǎn)是兩種水平運動員在完成C467和C477起跳時共同存在的問題。從完成C467和C477的對比分析中得出，兩種水平運動員完成C477時，在起跳規(guī)格上更接近完美完成標準。⑶受起跳技術(shù)影響，騰空后高水

4、平運動員在身體姿態(tài)控制，轉(zhuǎn)體速度，騰空高度上完成情況優(yōu)于低水平運動員。在完成C477時，與完成C467相比，兩種水平運動員都具有更高的最高點身體重心高度。⑷受起跳技術(shù)及空中姿態(tài)控制的影響，高水平運動員落地穩(wěn)定，有利于連接下一個難度動作；而低水平運動員落地不穩(wěn)，不利于連接下一個難度動作。⑸C467和C477同樣是0.7分值的難度動作，對運動員身體素質(zhì)要求不同。完成C467需要運動員有更好的爆發(fā)力，而完成C477則需要運動員有明確的空間概念