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1、長拳,是一種拳術(shù)流派的總稱。新中國成立后,原國家體委把群眾中流傳廣泛的查拳、花拳、炮捶、洪拳、少林等拳種,根據(jù)其風格特點,綜合整理創(chuàng)編了長拳。這類拳術(shù)的共同特點是:姿勢舒展、動作靈活、快速有力、節(jié)奏鮮明,并有起伏轉(zhuǎn)折、竄蹦跳躍、跌撲滾翻等動作和技術(shù)?,F(xiàn)代長拳套路是世界武術(shù)錦標賽的競賽項目之一,也是國際武術(shù)聯(lián)合會向國際奧委會推薦的項目之一。由于國際武術(shù)運動的不斷發(fā)展,對武術(shù)競賽提出了更高的要求,又因刀術(shù)、槍術(shù)、劍術(shù)、棍術(shù)等多種器械也屬長拳
2、類,所以,研究作為一類拳的代表、能在一定程度上反映武術(shù)的內(nèi)容和特點的第二套國際武術(shù)競賽套路——長拳,以期對國際武術(shù)競賽套路進行完善與補充、令其更適于國際武術(shù)競賽標準提供理論參考。長拳第二套國際競賽套路的內(nèi)容包括武術(shù)的基本動作和難度動作兩種?;緞幼靼?種手型(拳、掌、勾);5種步型(弓、馬、仆、虛、歇);多種手法、步法、腿法(伸屈、直擺、掃轉(zhuǎn)、劈叉等);平衡(直立、屈蹲、擰轉(zhuǎn)等)以及多種跳躍(直體、垂直轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)等)與跌撲等動作。難度動
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