我國跑酷運動發(fā)展現狀和基本動作分類的研究.pdf

1、跑酷誕生于上個世紀80年代的法國,是一名法國消防員在訓練時發(fā)起的。名為“Parkour”,來源于法文的“parcour”,意思是超越障礙訓練場。02年在英國開始流行。跑酷將整個城市作為一個大的訓練場,任何圍墻屋頂都是可以攀爬的對象,注重的是前進狀態(tài)下的身體姿態(tài),是對身體和心智兩方面的挑戰(zhàn)。通過身體的翻越,上升和速降來追求一種極限、創(chuàng)新和自由,一個倍受年輕人喜愛的極限運動。可是在國內,人們對跑酷的認識僅僅停留在表面,甚至很多人還不知道究竟

2、什么是跑酷,自然更談不上對其動作結構或者訓練的一個進一步的了解。我國是體育大國,每年的奧運會都是國民最感興趣的內容之一,體操為人們熟知?，F在的體操很多都已納入到高校的教學中,早已有了規(guī)范的教材和系統的動作結構及訓練內容,因此其發(fā)展迅速,成績提高顯著。而目前,跑酷雖然有了不少的社會組織和俱樂部,但在系統的動作分類和訓練上還沒有達到如體操那樣的規(guī)范程度,僅僅處于初級階段,不為人們熟知。若是想更好的發(fā)展和普及這項運動,就需要一個相對詳細和較為

3、完整的教材依據來支撐。因此,鑒于體操與跑酷的相似性,我們可以借助體操動作分類框架,體育運動訓練原理及相關學科的科研成果,結合跑酷運動特點及近幾年跑酷訓練所積累下來的經驗,對跑酷運動的基本動作做一大致的分類,對其訓練內容體系進行深入的研究,旨在能更好的促進跑酷運動在我國的普及和發(fā)展。
　　本文通過查閱大量的體操、體育運動訓練教材及跑酷相關方面的研究成果和文獻資料,對國內外跑酷發(fā)展現狀有一個總體的了解。尤其參考體操的詳細動作分類及相關

4、同項群項目的基本技術分類及訓練,結合跑酷的基本動作特點,對其基本動作和基本技術內容進行一定的歸納和分析。通過實地調查、課堂觀摩法、問卷調查、專家訪談等研究手段,收集專家對跑酷基本動作分類及相關問題的觀點,了解其基本概念。根據同項群類項目訓練現狀及現有跑酷俱樂部的訓練現狀,對跑酷相關概念進行界定,收集跑酷基本動作進行分類,借鑒優(yōu)秀教練員科學的訓練手段和方法,著重研究和分析基本動作的訓練內容,并通過與體操的對比分析,是兩者取長補短,優(yōu)勢互補