春季養(yǎng)肝補肝的三大養(yǎng)生之道_第1頁
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1、春季養(yǎng)肝補肝的三大養(yǎng)生之道春季易使肝旺，極易復發(fā)肝病，因此春氣通肝，順時調理肝臟就非常重要了；春天養(yǎng)肝是中醫(yī)養(yǎng)生順應氣候變化的養(yǎng)生之道。肝臟代謝異常、肝火旺、肝氣郁結、脂肪肝及肝病調理，可通過中醫(yī)針灸、活罐來達到舒肝解郁、平肝祛火的平衡調理、調節(jié)新陳代謝，再配合中藥、膳食調理，對肝病的好轉會起到非常有利的作用。養(yǎng)肝正當時一、春季養(yǎng)肝護肝的膳食調養(yǎng)法： 一、春季養(yǎng)肝護肝的膳食調養(yǎng)法：1、忌飲食過量、暴飲暴食，避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異

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