西寧市健身俱樂(lè)部健美操參與者特征分析

1、 分類(lèi)號(hào) 密級(jí) 公開(kāi) UDC 學(xué)號(hào) 20141213019 青 海 師 范 大 學(xué) 碩 士 學(xué) 位 論 文 西寧市健身俱樂(lè)部健美操參與者特征分析 研究生姓名 郭婧 導(dǎo)師姓名（職稱(chēng)） 李濤 ， 教授 專(zhuān)業(yè)學(xué)位類(lèi)別 體育碩士 培養(yǎng)類(lèi)型 全日制

2、 研究方向名稱(chēng) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 論文提交日期 2016 年 4 月 論文答辯日期 2016 年 5 月 學(xué)位授予單位 青海師范大學(xué) 學(xué)位授予日期 2016 年 7 月

3、 答辯委員會(huì)主席 王躍 教授 評(píng)閱人 王躍 教授 ， 李強(qiáng) 教授 西寧市健身俱樂(lè)部健美操參與者特征分析 中文摘要 隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)，人民的生活水平不斷提高，生活思想觀念已經(jīng)發(fā)生變化，各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)得到廣大群眾的重視，作為群眾性的健身項(xiàng)目，健美操備受青睞， 同時(shí)， 以服務(wù)業(yè)為主體的健身俱樂(lè)部行業(yè)得到

4、了積極快速的發(fā)展。本文以西寧市城區(qū)健身俱樂(lè)部健美操參與者作為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，從西寧市的基本特征、西寧市城區(qū)健身俱樂(lè)部健美操參與者的性別等基本情況、消費(fèi)狀況、鍛煉時(shí)間、鍛煉條件、鍛煉結(jié)果認(rèn)知、影響鍛煉因素七個(gè)方面進(jìn)行特征分析，歸納出特征問(wèn)題并提出相應(yīng)的發(fā)展對(duì)策， 為西寧市健身俱樂(lè)部健美操的發(fā)展提供理論依據(jù)和參考，為更好地指導(dǎo)西寧市健身俱樂(lè)部健美操參與者的合理鍛煉提供參考。本文的主要結(jié)論是： （

5、1）西寧市體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，健身俱樂(lè)部以城西區(qū)為多。（2）參與者以女性居多，年齡偏年輕化，參與人數(shù)有職業(yè)偏向。（3）參與者各收入層次參與者在健美操方面都有一定比例的消費(fèi)投入，但不少參與者在消費(fèi)方式上存在盲目消費(fèi)。 （4）西寧市健身俱樂(lè)部健美操參與者的練習(xí)密度相對(duì)較高，近兩三年加入俱樂(lè)部參與健美操鍛煉的人數(shù)逐漸增長(zhǎng)，參與者的參與年限多數(shù)較短。（5） 參與者在硬件設(shè)施和教練員重視的方面有所偏向， 少數(shù)參與者科學(xué)鍛煉知識(shí)和觀念需加強(qiáng)。 （6）

6、參與者鍛煉目的以強(qiáng)身健體、減肥塑形為主，對(duì)健美操作用了解不夠科學(xué)全面，對(duì)醫(yī)務(wù)監(jiān)督方面不注重，缺乏健身科學(xué)性。（7）影響參與者進(jìn)行健美操鍛煉的最大因素在于場(chǎng)地條件，消費(fèi)者投資健康理念積極。 對(duì)于本文討論研究出的存在問(wèn)題，本文適當(dāng)做出以下幾點(diǎn)建議： （1）健身俱樂(lè)部應(yīng)適當(dāng)選址，合理利用周邊資源，為健美操參與者創(chuàng)造便利的參與條件。同時(shí)根據(jù)西寧市健身俱樂(lè)部健美操參與者的基本特征安排合理的健美操課程吸引更多人參與俱樂(lè)部健美操鍛煉。 （2）對(duì)于健身

7、俱樂(lè)部健美操參與者的盲目消費(fèi)現(xiàn)象，參與者應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際需要情況，消費(fèi)與實(shí)際價(jià)值相符的內(nèi)容，減少因盲目消費(fèi)而浪費(fèi)的無(wú)用資源，俱樂(lè)部健美操教練也應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)參與者進(jìn)行正確的消費(fèi)。 （3）俱樂(lè)部應(yīng)改善場(chǎng)地條件，合理調(diào)整操課時(shí)間，拓展參與者趨向的健美操項(xiàng)目類(lèi)型。 （4）教練員需要進(jìn)行多方面的自我完善。 （5）俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)方和教練員需要加強(qiáng)對(duì)參與者醫(yī)務(wù)監(jiān)督的宣傳和督促，教授相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)參與者進(jìn)行科學(xué)的健身鍛煉，同時(shí)參與者也需增加對(duì)于醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重