戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)方案

1、目標(biāo)目標(biāo)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓學(xué)員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感：?jiǎn)l(fā)想象力與創(chuàng)造性提高解決問題的能力；樹立相互支持配合的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力；認(rèn)識(shí)自身潛能增強(qiáng)自信心克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通；提高創(chuàng)新意識(shí)；通過團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。培訓(xùn)計(jì)劃培訓(xùn)計(jì)劃09：00抵達(dá)基地09:30精

2、神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)[破冰破冰]形式：15—20人組成一隊(duì)，自我介紹選隊(duì)長(zhǎng)：主要領(lǐng)導(dǎo)者起隊(duì)名：隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、敞開心扉設(shè)計(jì)隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望設(shè)計(jì)隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念編隊(duì)歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]目標(biāo)：用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式10：3

3、0戶外場(chǎng)地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作[孤島求生孤島求生]項(xiàng)目介紹：將每隊(duì)學(xué)員分為三組，安置在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)，其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。12：00午餐13：30場(chǎng)地挑戰(zhàn)類項(xiàng)目[挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)NO1]NO1]現(xiàn)代團(tuán)隊(duì)越來越重視團(tuán)隊(duì)與成員之間的情感交流和對(duì)個(gè)人歸屬感的培養(yǎng)，而拓展則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)非常重要的一環(huán)！加深個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通和交流增強(qiáng)隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛

4、圍提升隊(duì)員士氣!A能量傳輸規(guī)則：利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點(diǎn)在“能量”向前運(yùn)動(dòng)過程中，禁止回流觸手和掉落停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點(diǎn)從新開始。目的：提高整體協(xié)調(diào)能力，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)。B巧接彩球規(guī)則：在規(guī)定范圍內(nèi)其中將彩球通過反彈，另一人將其接如容器整個(gè)過程不允許跨越教練所指定區(qū)域接球人不允許身體任何部位接觸彩球，當(dāng)彩球空心落入容器成功目的：互動(dòng)娛樂C不倒森林規(guī)則：教練給予統(tǒng)一口令，所有隊(duì)員圍成一圈人與人相隔一稈所有隊(duì)員右手后

5、背不允許接觸手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功目的：整體的協(xié)調(diào)能力信任的重要性D激情鼓掌規(guī)則：挑戰(zhàn)NO1的最后一項(xiàng)所有人圍成一圈以鼓掌形式進(jìn)行每隊(duì)將總結(jié)4字代表自己團(tuán)隊(duì)的口號(hào)在教練所述規(guī)則完成在整個(gè)過程中需口徑一致如有先后便從頭在來最短時(shí)間完成者為獲勝。目的：領(lǐng)導(dǎo)力團(tuán)隊(duì)合作力思維方式互換16：30總結(jié)與評(píng)估介紹：每個(gè)隊(duì)派代表展示一天培訓(xùn)的收獲培訓(xùn)師對(duì)一天的活動(dòng)總結(jié)頒發(fā)證書培訓(xùn)評(píng)估目標(biāo)：經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再

6、一次達(dá)到高潮評(píng)估培訓(xùn)效果17：00返程活動(dòng)注意事項(xiàng)活動(dòng)注意事項(xiàng)1所需設(shè)備和資料：由基地負(fù)責(zé)提供，需要特別通知個(gè)人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告；2在計(jì)劃實(shí)施前將本次活動(dòng)預(yù)先告訴參加的員工，以盡早做好準(zhǔn)備；3安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，服從培訓(xùn)師和基地教練的統(tǒng)一安排，否則后果自負(fù)；4參加者身體健康，有一定體力保證；有心臟病、高血壓史者不參加高空項(xiàng)目；5著裝要求：所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女士不