小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣張琳我國(guó)著名的教育家葉圣陶先生說過：“什么是教育簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣?！倍敖處煿ぷ鞯淖罱K目的，無非是培養(yǎng)學(xué)生具有各種良好的文明習(xí)慣，如熱愛國(guó)家，關(guān)心他人的習(xí)慣，勤勞操作的習(xí)慣，求實(shí)研索的習(xí)慣等等?！蔽艺J(rèn)為，葉老的論述是對(duì)大量教育實(shí)踐的高度概括，是非常正確的。良好的習(xí)慣，會(huì)使人終生受益。小學(xué)生年齡比較小，尤其應(yīng)該注意養(yǎng)成教育。而養(yǎng)成教育中尤其重要卻最容易被忽視的往往是學(xué)生良好

2、衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是保證孩子身體健康的必要條件。農(nóng)村小學(xué)生有不少不良的衛(wèi)生習(xí)慣，如教室校園環(huán)境差。學(xué)生帶零食，買東西，吃后口袋、果皮、食物殼亂扔，每天都在清掃，但保持不了一會(huì)兒，學(xué)校老師雖做了大量工作，但病根未除效果甚微。學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣差。留長(zhǎng)發(fā)，不剪指甲，不常洗澡、換衣服的同學(xué)較多。各年級(jí)學(xué)生中皆有幾個(gè)戴“黑項(xiàng)圈”的學(xué)生。中低年級(jí)不洗臉、不洗手者常見。這些不良行為影響了學(xué)生精神風(fēng)貌，影響了校風(fēng)校貌。有些學(xué)生在校參加衛(wèi)生掃

3、除拖沓、馬虎。在家很少參加家務(wù)勞動(dòng)，一些學(xué)生從未做過家務(wù)，不知?jiǎng)趧?dòng)的艱辛。這需要我們教育工作者不懈的努力，不斷地去糾正，從而培養(yǎng)他們良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓他們終生受益。習(xí)慣是一種行為習(xí)慣性的動(dòng)作，小學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是與生俱來的，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣并不是一朝一夕的事，要經(jīng)過后天反復(fù)的個(gè)人實(shí)踐、旁人的督促、提醒才能形成。也就說這是條件反射長(zhǎng)期反復(fù)形成動(dòng)力定型的結(jié)果。小學(xué)生一旦養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)形成條件反射，就會(huì)升華

4、為“習(xí)慣成自然”，便有利于自身的健康、快樂成長(zhǎng)，有利于他人的身體健康，有利于形成講衛(wèi)生的社會(huì)風(fēng)尚，有利于校園文明的建設(shè)，更利于社會(huì)主義物質(zhì)文明、精神文明的建設(shè)。那么怎樣才能使農(nóng)村小學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？我們學(xué)校在教育教學(xué)工作中作了一些膚淺的探索，現(xiàn)就于同行談?wù)?。首先，培養(yǎng)小學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)從學(xué)生們的思想認(rèn)識(shí)抓起。讓他們對(duì)衛(wèi)生要有正確的認(rèn)識(shí)，了解其意義，使他們從小就樹立起“講衛(wèi)生光榮，不講衛(wèi)生可恥”的新風(fēng)尚。其次，向?qū)W生提出明確的

5、衛(wèi)生要求。讓學(xué)生明白究竟什么是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，衛(wèi)生保健究竟要做些什么，把要做的內(nèi)容公示給學(xué)生，讓他們照章實(shí)施?！缎W(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》具體明確了學(xué)生日常行為準(zhǔn)則，可以作為大的方面的要求，但內(nèi)容比較抽象，不夠具體，對(duì)此，我們根據(jù)學(xué)校和學(xué)生實(shí)際提出以下幾方面的具體內(nèi)容:——衣著干凈整齊。不要到處亂坐亂挨，保持衣服的干凈與整潔，勤換勤洗?！谙丛柘搭^，勤剪指甲。因?yàn)樾W(xué)生正處于身體發(fā)育階段，每天的新陳代謝非常旺盛，因此要經(jīng)常洗澡

6、洗頭，保持指甲整潔衛(wèi)生，這樣才能及時(shí)清除身體上或頭發(fā)上的細(xì)菌和灰塵?！⒁馑吡?xí)慣。要按時(shí)睡覺，并且保證睡眠時(shí)間應(yīng)充足，每天在九小時(shí)以上。睡眠的姿勢(shì)要正確，不要俯臥，不要蒙頭睡覺?！B(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。定量進(jìn)餐，定時(shí)進(jìn)食，少食或不食零食，不要過多地吃甜食。要讓孩子們“雜食”，不挑食。吃飯時(shí)要專心，不要看書、長(zhǎng)擔(dān)任值周小干部，值周小干部每日中午和放學(xué)必須組織檢查其他同學(xué)的“每人一崗”，自己的桌子，座位四周的衛(wèi)生。“每人一崗”雖然任

7、務(wù)少，但要每天堅(jiān)持也不容易。我們要重視學(xué)生責(zé)任心的培養(yǎng)，讓學(xué)生知道，我是班級(jí)的一員，就有責(zé)任把班級(jí)的衛(wèi)生搞好，我是學(xué)校的一員，就有義務(wù)為學(xué)校的美麗出力。良好的衛(wèi)生習(xí)慣要在不斷的強(qiáng)化與監(jiān)督中才能養(yǎng)成。學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣的形成絕不是一朝一夕的，特別是小學(xué)生，自律能力，明辨是非能力差，模仿能力強(qiáng)，雖然有時(shí)侯一句表?yè)P(yáng)的話能起到很大的作用，但有時(shí)只有三分鐘的熱情，要使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣就必須經(jīng)過長(zhǎng)期反復(fù)的訓(xùn)練和強(qiáng)化。一系列活動(dòng)的開展貫徹落實(shí)到

8、整個(gè)學(xué)期的始終，使學(xué)生的良好的衛(wèi)生習(xí)慣在反復(fù)強(qiáng)化中定型。每個(gè)班級(jí)都制定值日衛(wèi)生制度，明確責(zé)任督促學(xué)生搞好個(gè)人衛(wèi)生，并定期檢查德育處和少先隊(duì)大隊(duì)部不定期地進(jìn)行突擊檢查，檢查的分?jǐn)?shù)計(jì)入班級(jí)體的考核之中督促學(xué)生搞好個(gè)人衛(wèi)生，并定期檢查，在低年級(jí)，檢查的頻率高一些，開展了“靚娃娃”評(píng)選活動(dòng)和家長(zhǎng)一道，培養(yǎng)孩子們的自理能力，教會(huì)孩子收拾文具、整理書包、打掃房間，養(yǎng)成及時(shí)清除垃圾、廢物的習(xí)慣。教育是習(xí)慣的培養(yǎng)，習(xí)慣又是一種頑強(qiáng)而又強(qiáng)大的力量，它可以