長沙市聾啞學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與健身運(yùn)動處方的研究.pdf

1、中文摘要國內(nèi)外有關(guān)青少兒體質(zhì)健康的研究大多是針對正常人群，關(guān)于殘障學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，以及體育鍛煉對殘障學(xué)生身心健康影響的研究少見報道。本工作的目的是:對長沙市聾啞學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀進(jìn)行生物學(xué)測評，并根據(jù)測評的結(jié)果為14^16歲聾啞學(xué)生設(shè)計(jì)健身運(yùn)動處方，探討健身運(yùn)動處方的鍛煉效果，力求對聾啞學(xué)生課外健身鍛煉提出科學(xué)化、定量化的方案，為聾啞學(xué)生的體質(zhì)健康測評和健身鍛煉提供理論與實(shí)驗(yàn)研究的依據(jù)，彌補(bǔ)了我國在體質(zhì)健康與運(yùn)動處方研究中長期缺少對

2、殘障學(xué)生這一特殊群體研究的不足。長沙市聾啞學(xué)生體質(zhì)健康狀況測試與實(shí)驗(yàn)對象在實(shí)施運(yùn)動處方鍛煉前、4周后和8周后進(jìn)行身體形態(tài)、心肺功能、身體素質(zhì)、血液中白細(xì)胞數(shù)和紅細(xì)胞系等指標(biāo)測量及心理健康問卷調(diào)查r其研究結(jié)果與分析表明:1.各項(xiàng)形態(tài)指標(biāo)的均值隨年齡的增加而逐年提高，且發(fā)育速度呈現(xiàn)出不均衡的波浪式。男女生的身高明顯低于正常學(xué)生，體重明顯輕于正常學(xué)生。表明聾啞學(xué)生的身高、體重變化遵循正常兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律，但具有一定的特殊性。2.男、

3、女生的肺活量均值和肺活量體重指數(shù)均值，均隨年齡增加而逐漸增加813歲期間，臺階指數(shù)均值隨年齡增加而逐漸增加，14歲后有起伏。聾啞男女生的肺活量和肺活量指數(shù)低于正常同齡學(xué)生，可能與體育鍛煉較少有關(guān)。3.坐位體前屈指標(biāo)，隨年齡的增長而下降50m跑、立定跳遠(yuǎn)、握力三項(xiàng)指標(biāo)總體上均隨年齡的增長而成績有所提高。與正常學(xué)生相比50m跑和握力沒有顯著性差異但立定跳遠(yuǎn)成績卻明顯較低。表明聾啞學(xué)生的下肢爆發(fā)力較差，有待提高。4.學(xué)生心理健康總體水平處于正

4、常狀態(tài)，但“身體癥狀”得分最高，“恐怖傾向”和“對人焦慮”次之，“學(xué)習(xí)焦慮”得分最低。男生的“對人焦慮”和“沖動傾向”明顯高于女生，而“過敏傾向”明顯低于女生，且均有顯著性意義。5.健身運(yùn)動處方鍛煉后，收縮壓和舒張壓均呈下降趨勢，臺階指數(shù)升高，最大肺活量值增大，表明該運(yùn)動處方對改善聾啞學(xué)生心肺功Theresearcheshomeandabroadontheyouthandteenagerphysicalfitnessmainlyfocu

5、sesonthenormalpopulation.Howeverthereislittleliteraturethatconcernsthephysicalfitnessstatusandeffectsofphysicalexercisesonthementalandbodyhealthofthedeafmutestudents.Inthethesistheauthorfirstcarriesoutabiologicalevaluati

6、ononthephysicalfitnessstatusofthedeafmutestudentsinChangshacitythentheauthordevisesexerciseprescriptionforthestudentsrangingfrom14to16yearsoldaccordingtotheevaluationresults.Furthermoretheauthordiscussestheeffectsoftheex

7、erciseprescriptionwithanaimtoputforwardascientificandquantifiedexerciseplanforthedeaf一mutestudentsafterclassprovidingtheoreticalandpracticalreferenceforthephysicalfitnessevaluationandphysicalexercisesofthedeafmutestudent

8、sitmakesupthelackingofresearchofphysicalfitnessandexerciseprescriptionofthedisabledstudentsinChina.Beforecarryingouttheexerciseprescriptionand4weeksand8weeksaftercarryingouttheexerciseprescriptiontheauthormeasuresthebody

9、formthefunctionsofheartandlungsbodyfunctionandsoon.Theresultsandanalysesgoasfollowing:1.Theaverageofthevariousmorphologyindexesincreasesinaccordancewiththeagelevelsalsothegrowthratesofthevarioussubjectsexpressimbalanced.

10、Thereareonecrossinthechartofheightandthreecrossesinthechartofweightofdeafmutestudents.Obviouslytheheightandweightofthedeafmutestudentsarelessthanthenormalstudents.Itindicatesthechangeinheightandweightofthedeafmutestudent